【孩子吃的这几道菜“经典菜”，十分美味，简单易学，好吃不贵】
孩子放寒假家长放年假的时候，作为家长一定要做一些营养美味的食物给孩子吃，能有效帮助孩子身体发育，长得更高更加壮实。冬季的天气依旧这样十分寒冷，冬季总是突如其来的下雪和降雨，那些体质比较差的人会经常感冒生病。感冒生病的人一定要多多爱护自己的身体，今天小编带来的这几道菜十分美味，自己在家制作十分健康美味，快来看看吧！
文章插图
西红柿炒蛋
材料：300g西红柿，2个鸡蛋，少许葱，适量油，适量盐，少许白糖。
做法
1、番茄切块，鸡蛋打散，小葱切碎。坐锅放油烧热，倒入鸡蛋，大火快速滑炒后装起。用余油开始炒番茄。
2、要一直炒至出汤，出汤后再加小半碗水进去。等到汤汁渐浓之后把鸡蛋和葱花倒进去，炒匀，放少许白糖及盐调。
蒜蓉奶白菜
食材：奶白菜，大蒜，盐，油。
烹饪步骤
1、首先把奶白菜清洗干净，奶白菜的杆子稍微有点大的，可以对半切开，或者根据自己的习惯掰开，再清洗干净，沥干水分备用。
2、把锅清洗干净，然后放入花生油，油烧至7层热。
3、加入奶白菜，快速翻炒均匀。整个过程都需要大火快炒。
4、奶白菜煮至稍微变软后，加入少许盐调味，翻炒均匀即可出锅。
文章插图
肉末金针菇蒸粉丝
准备食材：猪肉适量、金针菇一把、粉丝一束、青红椒少许、葱花适量、蒜末少许。配料：油盐适量、生抽少许、蚝油1勺、胡椒粉。
1、粉丝加入温水泡软待用。
2、金针菇切去根部，撕开洗干净待用。
3、猪肉洗干净斩成肉末，加入适量酱油和蚝油、胡椒粉拌匀腌制待用。
4、取一个盘子，将泡软的粉丝铺在盘底。
5、再把金针菇摆在粉丝上面。
6、加入适量盐和少许酱油，蚝油搅拌均匀淋在金针菇上。
7、将粉丝金针菇下锅隔水蒸5分钟。
8、趁着蒸金针菇的功夫，我们来炒肉末。锅烧热，热锅凉油放入蒜末和葱粒炒出香味来。
9、接着加入腌制好的肉末下锅煸炒。
10、加入少许的生抽，将肉末炒熟。（这里不需要加盐了，因为我们在腌制肉末的时候已经放盐了）。
11、将炒香的肉末淋在蒸了5分钟的金针菇上，入青红辣椒粒，继续上锅蒸3分钟即可。
文章插图
【孩子吃的这几道菜“经典菜”，十分美味，简单易学，好吃不贵】大家有好的建议可以留言，我们一起研究美食。喜欢就关注我吧！欢迎大家评论、点赞、转发分享，您所做的一切都是我在自媒体道路上前行的动力，感谢大家。
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休，养老金核算的这些知识要把握
- 量化|量化大师麦教授：美好的不确定性
- 兔子|兔兔这么可爱，为什么要吃屎？
- 浪胃仙|泡泡龙的离世给所有吃播提了醒，浪胃仙顺势决定“转行”，新职业认真的吗？
- 脑梗死|脑梗死和喝酒有没有关系呢？爱喝酒的朋友，应该看看
- 米歇尔·戴斯玛克特|海奥华预言的真相，地球人被带到九级文明，揭开神话背后的秘密
- 减肥也能吃的小零食，营养美味，低脂低热量，多吃也不怕！
- 这款抹茶麻薯软欧，简单好做，满满坚果馅，好吃还不腻
- 1碗面粉，不加水，锅里蒸一蒸，做香甜可口的发糕，比蛋糕还香
- 扇贝最好吃的做法，适合冬日里吃，做法简单好吃不腻，家人超爱吃