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名家画廊 | 陆抑非
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人活一世 ， 需要向外求的东西太多了 ， 唯有平静 ， 是向内求 ， 是自己对自己的要求 ， 也是自己可以给予自己的快乐 。
只有懂得保持平静的人 ， 才能随时接得住那些猝不及防砸过来的坏情绪和坏处境 。
好的、坏的 ， 想要的、不想要的 ， 都把它当成经历 ， 坦然去面对就好 。当我们这样去想 ， 就会发现 ， 我们内心会越来越有包容性 ， 不会因为一些小事而动怒 。
只有放下冲动与执念 ， 让自己的心静下来 ， 人生才能真正回归安宁 ， 葆有笃定 ， 拥有从容的姿态 。
大道是简 ， 心静是金 。 要提醒自己 ， 远离焦躁 ， 少生气 ， 多微笑 。
保持平和的心境 ， 平静自喜的人 ， 纵然“行到水穷处” ， 亦可能“坐看云起时” 。
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主播 | 陈兵
作者：念念 来源：念念沐心（ID：nnsg1021)
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