早餐别只会吃水煮蛋,试试这个做法,鲜美更开胃解馋,做法很简单

导语:早餐这样做,鲜美开胃更解馋,比水煮蛋好吃更解馋,做法很简单不管鸡蛋的价格是涨是降,我们日常补充身体都少不了要吃,每天早餐吃鸡蛋,补充蛋白质,还可提供基本的能量,大人小孩都要适当吃鸡蛋,不过大家也别只会水煮蛋这一样,这次要分享给大家的是东北卧鸡蛋的做法,鲜美解馋,特别的开胃,比水煮蛋好吃多了,而且关键做法也很简单,早餐吃鸡蛋,就要多学习几种不同的做法,换着花样吃,更过瘾,东北卧鸡蛋可以根据个人喜好搭配点酱油、香油等,吃着特美味。
早餐别只会吃水煮蛋,试试这个做法,鲜美更开胃解馋,做法很简单
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东北卧鸡蛋的做法:备用食材:鸡蛋5个,酱油1勺,香油少许,虾皮一点点,葱1根;
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早餐别只会吃水煮蛋,试试这个做法,鲜美更开胃解馋,做法很简单】制作过程:第一步,准备一个深盘子,先磕入一个鸡蛋,将鸡蛋打散,加上一点清水,搅打均匀,香葱择洗好后切成葱花,葱花放入蛋液中;
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第二步,同时再向蛋液中加上少许的酱油、食盐、十三香,喜欢虾皮可以放上点,搅拌均匀,让蛋液和调味料混合,接着再将其余的几个鸡蛋分别磕入其中;
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第三步,记得不可打散,直接磕在表面便可,在表面淋入少许的食用油,在锅中添上水,将水烧开后,隔水放入卧鸡蛋,大火开始蒸;
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第四步,15分钟的时间,待鸡蛋充分蒸熟便可出锅,喜欢嫩一点的可以减少蒸的时间,蒸好的卧鸡蛋底部会蓬松起来,关火后别急着取出,虚蒸几分钟;
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第五步,将卧鸡蛋取出来,淋入少许的香油,还可加上一点点生抽,就可以吃了。
小编总结:东北卧鸡蛋虽说是蒸制而成,但却要比蒸蛋羹好吃且更有特色,根据个人的喜好选择鸡蛋的用量,一家人都能吃得开心,早餐吃鸡蛋易于消化和吸收,别只会吃水煮蛋,这款东北卧鸡蛋比水煮蛋好多了,鲜美开胃更解馋,做法简单且味道好,早餐别总是吃油条,将鸡蛋用这个方法做,饱腹感强,而且还营养健康,早餐更适合吃蒸制而成的食物,不担心会上火,东北卧鸡蛋厨房新手也可轻松搞定,无关正宗与否,味道符合个人的胃口便足够了。
烹饪小技巧:1、提前取1-2个鸡蛋打散,作为卧鸡蛋的胚子,记得蛋液中加入少许水,可以让其变得更加嫩滑,但别放太多水,一点点便可,水多了便会如同蛋羹一般蓬起,加入蛋液三分之一的水便足够了;
2、事先在蛋液中加上调味料,可以提升整体口感,可按照个人的口味搭配,喜欢吃辣可以加上点小米辣,不过要是给孩子吃就不要放辣椒,葱花的加入既能帮助提香,还可去除鸡蛋的蛋腥味,虾米可以提鲜,但如果不喜欢也可以不用放,表面淋入少许的食用油,可以让鸡蛋口感更鲜嫩;
3、蒸卧鸡蛋,开水上锅,大火蒸10-15分钟,不建议蒸的太久,否则鸡蛋会变老,容易影响口感,卧鸡蛋蒸好后关火虚蒸几分钟,口感更好,蛋液事先已经加上调味料了,出锅后还可根据个人的口味自行搭配。
如果你认为卧鸡蛋的这个做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!


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