【脑梗|47岁男子吃素半年后，脑梗离世，医生惋惜：只因炒菜爱放一种东西】老吴今年47岁了 ， 去年因为突发脑梗住了一次院 ， 当时还好救治及时没有留下什么后遗症 ， 当时医生说老吴的血脂水平已经很高了 ， 如果不及时将血脂降下来 ， 下一次可就没这么幸运了 。 于是从医院回来之后 ， 老吴就开始了养生之路 ， 平常一点儿肥肉也不吃 ， 每天只吃主食和蔬菜水果 。
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47岁男子吃素半年后 ， 脑梗离世
本来想着血脂水平应该调节的不错了 ， 没想到最近一段时间 ， 老吴经常会觉得头晕心慌 ， 就在上周一晚上 ， 老吴回到家之后正想去刷碗 ， 刚一弯腰眼前一黑就晕倒在了厨房 ， 还好当时他的妻子在家 ， 及时打120将他送去医院急救 。 检查发现老吴又是因为突发脑梗导致的昏迷 ， 但这次情况比较严重 ， 经过了四个多小时的抢救还是没能挽回老吴的生命 。
医生惋惜：只因炒菜爱放一种东西
原来半年前 ， 老吴听人家说菜籽油能够降血脂 ， 于是就托乡下的亲戚榨了一桶菜籽油给自己寄过来 ， 每次都用菜籽油炒菜 ， 就这样坚持了大半年 ， 没想到正是因为这个炒菜习惯把他送进了医院 。
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菜籽油里面的芥酸脂肪酸在一定程度上能够降低血脂 ， 但是农村的土方法榨出来的菜籽油芥酸含量过高 ， 不但不会降血脂 ， 摄入过多还会使血脂水平更高 ， 增加血管的负担 ， 容易形成血栓 ， 诱发心脑血管疾病 。
高血脂的人除了菜籽油 ， 厨房2物也应少吃
一、食盐
我们炒菜时必不可少会放入食盐 ， 但过多食用食盐就会给血管造成负担 ， 因为盐中的钠离子进入到血液中会造成血管平滑肌肿胀 ， 使得血管异常收缩 ， 脂质斑块掉落到血管中形成血栓 ， 所以诱发脑梗 。 经常过量吃盐 ， 不仅会造成血压的升高 ， 也会使得血脂得不到控制 ， 所以生活中要减少食盐的摄入量 。
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二、白糖
虽说糖是我们人体必不可缺的供能物质 ， 但是一旦摄入过多 ， 在体内不能够充分的消化分解就会转化成甘油三酯 ， 进而升高血脂的水平 ， 使得血液黏稠度增加 ， 血液循环速率降低 ， 过量吃糖还会造成血糖和体重的升高 ， 增加患心脑血管疾病的几率 。
日常生活中做好2件事 ， 预防脑梗来临
1、经常喝水
血脂水平较高的人要经常喝一些水 ， 能够稀释血液 ， 促进血液的循环 ， 在喝水的同时 ， 也要经常吃一些亚海酸油 ， 可以抑制胆固醇的合成 ， 还能够分解乳化血管壁上多余的脂质 ， 通过新陈代谢排出体外 ， 起到净化血液、疏通血管的作用 。
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2、养成良好生活习惯
在日常生活中要避免熬夜 ， 熬夜会降低身体的新陈代谢 ， 使有毒有害物质不能够及时排出体外 ， 另外还要避免抽烟喝酒 ， 烟草中的有毒有害物质会损伤血管 ， 酒精也会造成血液中甘油三酯水平的升高 ， 此外可以多做一些运动 ， 能够促进血液循环 ， 提高新陈代谢 。
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