幽默是一种防御机制
近年来 ， 很多专家就幽默与幸福感之间的关系展开研究 。
精神病学家、精神分析学家佩德罗·霍瓦特说 ， 一般来说 ， 有幽默感的人具有两个特点 ， 一方面是充满智慧 ， 另一方面是其防御系统具有灵活性 ， 因为幽默感是针对痛苦的一种防御机制 。 幽默感让人能以一种有趣的方式触碰让人感到痛苦的事物 ， 同时也可以尽量摆脱痛苦 。
心理学家洛雷娜·鲁达表示 ， 幽默感能够帮助人们适应恶劣的生存环境 。 她说：“毫无疑问的是 ， 有幽默感的人生活更加快乐 。 但这并不是因为我们看不到问题 ， 或者不敢面对问题 ， 而是因为我们尝试着换一种方式来看待和面对问题 。 当我们感受到痛苦的时候 ， 或许就连充满幽默感的人也无法加以掩盖 。 如果无法规避 ， 就要勇于直面痛苦 。 而笑对痛苦的能力是我们能够在自己内心世界中顽强生存的关键所在 。 ” 据新华社
【佩德|幽默是一种防御机制】来源： 浙江老年报
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