炒?蒜薹为什么不入味还一炒就发黑?只因少了这一步,你炒对了吗?
蒜薹,我们日常生活中最常见的蔬菜之一,他是大蒜的副产物,同大蒜一样,味道比较重口,但是如果不闻味道的话,吃起来还是非常美味的。蒜薹的口感很清脆,含有丰富的营养物质,所以,蒜薹一直很受欢迎。蒜薹的做法比较单一,一般来说都是直接炒制,搭配上腊肉或者五花肉,口感和味道都是非常不错的。
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我们都知道,蒜薹的外皮比较坚硬,所以很难炒制的入味。在炒制蒜薹时还有一个难题,那就是如果不能把握好火候,炒出来的蒜苔很有可能会出现太软或者不熟的现象。接下来小编就教教大家如何炒着蒜薹,一起来看这些小窍门吧。
平时我们在做肉时,都会对肉类进行焯水,以此来去除腥味。但是我们平时在炒菜时,基本上很少会对蔬菜进行焯水,因为对蔬菜焯水实在是麻烦,再者就是时间和火侯比较难把握。那么在炒蒜薹时是否需要焯水呢?想要把蒜薹炒好,是一定需要焯水的。经过焯水以后,蒜薹可以变得更入味,炒制的时候也可以保留住口感。
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那么我们应该如何控制时间以及火候呢?在对蒜薹焯水的时候有什么小技巧呢?在对蒜薹进行焯水时,一定要等锅中的水沸腾时,再把蒜薹放入,焯水时间不要太长,最好控制在一分钟之内。经过焯水以后,再把蒜薹放在冷水中过一遍,这样做出来的蒜薹口感和味道都很不错。
接下来小编就把炒制蒜薹的具体步骤分享给大家。
一、用清水把蒜苔清洗干净,去头去尾,切成段状,放到一个干净的大碗中备用。
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二、把五花肉或者腊肉清洗干净,切成片状,备用。
三、准备适量清水倒入锅中,大火烧开,把准备好的蒜薹倒入锅中,放入少量白醋,调至中火进行焯水,大约一分钟左右,把蒜薹捞出,用凉水冲洗一遍,沥干水分备用。
四、把锅烧热,倒入适量食用油,把油热至六成熟,放入葱姜蒜,快速翻炒至出香味。
五、放入适量青红椒圈,快速翻炒至变软,炒出辣椒的香味后,倒入准备好的腊肉或者五花肉,快速翻炒均匀。
【炒?蒜薹为什么不入味还一炒就发黑?只因少了这一步,你炒对了吗?】
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六、放入焯制好的蒜薹,翻炒均匀,沿着锅边倒入适量水,烧开,汤汁变浓稠后加入适量生抽,适量盐,翻炒均匀即可出锅。
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