江西的周大爷今年65岁了 ， 就在前几天 ， 突然急性脑梗送到医院 ， 送来的比较及时 ， 抢救之后也算是保住了性命 ， 但是还留下了后遗症 ， 半身瘫痪 ， 身体的侧已经不能动弹 。
像周大爷的家人了解情况得知 ， 出事的那天 ， 周大爷吃完饭 ， 感觉头晕晕的 ， 不透气的感觉 ， 就想要下楼去转转 ， 透透气 ， 可是刚起来 ， 就摔倒在家里 ， 老伴刚好在家 ， 就赶紧找人把周大爷送到了医院 ， 医生说 ， 周大爷这种情况是急性脑梗导致的 ， 家里人觉得很不能理解 ， 平时看着精神头满满 ， 感觉挺强壮的一个人 ， 怎么就突然脑梗了 。
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医生问诊后发现 ， 周大爷的身体其实早就出现了症状 ， 只是大家没有重视起来 ， 周大爷在一个月前 ， 就有视力模糊的情况 ， 周大爷的而自以为是老花眼 ， 就给买了老花镜 ， 没有想过是身体可能出现了问题 ， 医生提示：短期内视力下降也是脑梗塞的症状之一 。
脑梗出现 ， 身体可能会出现4种异常情况 ， 要重视
1、突然的头晕
突然地眩晕是脑梗的典型症状之一 ， 这是因为大脑突然的缺氧 ， 供血不足导致的眩晕 。 血脂太高 ， 血流就会不通畅 ， 血液无法到达大脑 ， 脑血管就会堵塞 。 大脑的氧气供给跟不上 ， 会出现头晕、头痛等症状 。
2、流口水 ， 单侧
晚上睡觉的时候 ， 如果你发现自己的口水总是流到一半 ， 就要注意了 。 血液黏稠 ， 血液流动不畅 ， 脑血管堵塞 ， 影响神经传导 ， 脸部肌肉不受控制 ， 嘴角歪斜 ， 容易流口水 。
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【脑梗塞|脑梗最怕的“一种水”，不是枸杞水，你若常喝，血管会感激你】3、连续打哈欠
打哈欠本来是一个正常的生理现象 ， 但是如果出现频繁的打哈欠 ， 就要注意了 ， 很有可能是脑血管堵塞 。 如果大脑缺氧的话 ， 嘴巴就不会自动张开 ， 增加氧气进入 ， 血液的脂质就会变高 ， 血液的粘度也会变高 。
2、视力急剧下降
如果在短时间内视力下降 ， 很有可能是脑梗塞 ， 应引起注意 。 如果脑血管堵塞 ， 视觉神经的传导就会受阻 ， 血液无法通过眼睛周围 ， 视力就会下降 ， 视野也会变得模糊 。 这种情况下 ， 很有可能是脑梗塞的前兆 ， 需要注意 。
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如果你有高血脂的情况 ， 就可能有这几个症状 ， 需重视
1、体重增加
2、睡眠不良
3、视力障碍
4、频繁抽筋
5、眼睑疣
脑梗最怕“一种水” ， 不是枸杞水 ， 你若常喝 ， 血管会感激你
枸杞 ， 现在很多人喝水都会泡点 ， 也有一部分人认为血脂高的话吃枸杞比较好 ， 但要注意的是 ， 枸杞中含有大量的糖分 ， 经常喝对血管健康也不好 。 长期的高糖高油高脂饮食 ， 都是会造成高血脂 ， 所以要注意饮食的控制 ， 多吃杂粮 ， 多喝水 ， 对于血液有稀释 。
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喝水时 ， 加1勺杂粮粉 。 这是经常用来降血脂的 ， 可以清除脂肪 ， 促进血液循环 ， 软乎血管 ， 清除自由基 ， 延缓血管衰老 。
除此之外 ， 还要多做两件事 ， 清血管 ， 防脑梗
1、不要熬夜
长期熬夜对身体的伤害非常大 ， 不光是伤害心脏、肝脏、皮肤 ， 对我们的血管也有影响 ， 影响脂质的新陈代谢 ， 容易出现血液粘稠 ， 血脂升高 。 所以 ， 我们要保证充足的睡眠 ， 尽量多休息 ， 不要熬夜 ， 有一个健康的作息时间 ， 最好做到每天11点前睡觉 。
2、加强身体锻炼
运动对于我们来说是非常重要的 ， 可以提高我们的新陈代谢 ， 促进多余脂肪的消耗 ， 也就不容易沉积在血管里 ， 更加容易控制血脂 ， 降低血脂 。
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