维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!

俗话说“萝卜上市,郎中下市”。冬季的餐桌总是少不了萝卜,白嫩嫩水灵灵的大萝卜,价格实惠又好吃,储藏时间也长。白萝卜的营养价值高,而且这种食物一般比较清淡,适合大部分人食用。今日哈妹分享友友们3道白萝卜的不同吃法,走过路过不要错过哦!水晶猪肉萝卜卷维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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by 辛墨墨的小食光配料:白萝卜半个、猪肉120克、大葱10克、姜1片、蚝油半汤匙、盐适量、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉少许、糖少许、玉米淀粉1汤匙、鸡蛋清半个、水淀粉30克烹饪步骤:1.白萝卜去皮切薄片,越薄越好,然后将萝卜片放入碗中,加适量盐轻轻抓匀腌制十分钟。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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2.选择三肥七瘦的猪肉剁成肉糜,再放入切碎的葱和姜。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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3.调入一汤匙生抽、料酒、蚝油、白胡椒粉、适量盐和少许糖,搅拌均匀至肉糜上劲儿。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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4.再放入半个鸡蛋清和一汤匙玉米淀粉,继续搅拌均匀使肉糜呈粘稠状态即可。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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5.将腌制好的萝卜片冲洗后沥水,取一片萝卜放上适量肉馅卷起来。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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6.收口朝下摆放盘中,全部做好冷水上锅蒸十分钟,水开后开始计时。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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7.取出蒸好的萝卜卷,将盘中多余的水分倒入锅中,调入一汤匙生抽煮开,再倒入水淀粉煮至稍微粘稠状态,淋到萝卜猪肉卷上即可。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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8.最后切点小葱花放到萝卜卷上作为装饰,端上桌食用即可。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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9.一道营养又美味的水晶猪肉萝卜卷就完成了,有颜值、口感好,您学会了吗?维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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酸甜泡萝卜维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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by 西蘭的美食厨房配料:白萝卜1个、泡椒15个、小米椒3个、姜丝适量、柠檬水1碗、盐2勺、白糖3勺、白醋5勺烹饪步骤:1.白萝卜洗净不去皮切2cm长条,维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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2.放2勺盐抓均匀腌制1个小时。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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3.倒出腌出的水分。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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4.柠檬切2片加一碗凉开水泡开备用。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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5.白萝卜放入大碗中,加入泡椒和泡椒水。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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6.小米椒。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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7.姜丝。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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8.两勺糖。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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9.5勺白醋。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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10.倒入柠檬水。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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11.拌匀。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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12.放入密封罐子,冷藏4小时就可以吃啦,超级开胃爽口。维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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牛肉炖白萝卜维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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by 独爱你 配料:牛肉500克、白萝卜1根、葱10克、姜10克、蒜10克、八角2个、香叶2片、干红辣椒2条、桂皮1小块、花椒1克、冰糖25克、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、水适量、盐适量烹饪步骤:1.准备好材料维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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2.牛肉切成小块,冷水下锅,放入牛肉焯掉血水维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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3.再捞出冲洗干净备用,蒜拍扁,姜切片,葱切寸段维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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4.将牛肉放入砂锅中维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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5.加入葱姜蒜、冰糖、八角、桂皮、花椒、香叶、干红辣椒维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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6.加入料酒、生抽、老抽,再加入适量的清水维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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7.大火烧开转中小火慢炖1小时维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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8.将白萝卜去皮滚刀切块维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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9.等牛肉炖煮1小时后加入白萝卜,继续炖煮20分钟维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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10.出锅前加入盐调味即可维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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11.开吃!维生素是梨的10倍!清热润肺还化痰,几毛钱一斤,拿肉都不换!
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