每次脱衣服，腿上都有很多皮屑脱落？医生提醒：这种维生素该补了( 二 )
四、补充水分
冬天多吃一些水果，在补充水分的同时也补充了维生素。可多吃水分多的食物，比如牛奶、冬瓜、黄瓜、雪梨，都可以缓解皮肤干燥。
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综上所述，当身体缺乏维生素A时，皮肤会脱皮会有白色皮屑，日常可以通过饮食来补充。如果白屑的情况还是没有好转，建议到医院检查，查找病因。
编辑 / 黄骞文
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【来源：上海黄浦】
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