不愿被生活推着走,就得早起前行
曾国藩曾说:做人 , 从早起起 。
西方也有相似的谚语:
“Theearlybirdcatchestheworm.(早起的鸟儿有虫吃 。 ”)
而早起 , 是人生最高级的修行 。
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早起的人 , 就赢了别人一步
知乎上有一个问题:长期早起是种怎样的体验?
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其中有一个高赞回答说:
自己从13年开始早起 , 工作日都是六点半左右起床 , 双休也不例外 。
五年后 , 最明显的两个感觉 , 就是精神会变得比较好 , 而且会觉得一天的时间比较长 , 可以利用早晨的时间读书、健身、写文章 , 充实自己 。
只要时间规划得好 , 能做的事情就比其他人多 。
换句话说 , 当你开始早起 , 就已经走在了别人前面 。
曾经在网上看到过一个故事:
网友小鹏是个刚毕业的大学生 , 平时上班经常迟到 , 即使能准时到达公司 , 也是急匆匆地踩点 。
影响在领导心里的印象不说 , 工作效率还特别差 , 事情多的时候不得不熬夜加班 , 反而让第二天工作状态变得更差 。
【不愿被生活推着走,就得早起前行】这种状态持续了一段时间 , 领导终于看不下去 , 把他喊到办公室骂了一顿:
“每天早起半个小时 , 那么难么?”
小鹏把这句话记到心里 , 当天很早就休息了 , 第二天也早早地起来 , 好好地吃了饭才去上班 。
因为走的早 , 路上不着急 , 所以到达公司的时候时间也非常充足 , 可以很从容地开始一天的工作 。
事情进展得顺利 , 自然也就不用加班 , 可以早一些回家休息 。
有人说 , 早起和不早起 , 过的是不一样的人生 , 这是因为早起的人 , 有更多的时间去规划 , 安排自己的时间和生活 , 能够更好地面对现在和未来 。
而当生活逐渐进入正向循环之后 , 我们的人生 , 也会因此而改变 。
也许一次两次的早起看不到成效 , 但积少成多 , 坚持早起 , 就会和他人拉开巨大的差距 。
作家村上春树一辈子都在写作 , 长篇、短篇、随笔、翻译作品等不断问世 。
然而就是这样一个伟大的作家 , 根本没念完大学 , 30岁才开始写小说 。
他谈到自己的创作时这样说:
“写长篇小说时 , 基本都是凌晨四点左右起床 , 从来不用闹钟 , 泡咖啡 , 吃点心 , 就立即开始工作 。 重点是 , 要马上进入工作 , 不能拖拖拉拉 。 ”
还有国学大师季羡林 , 每天早起 , 能完成一篇4000字文章;
文学家梁实秋一生都保持早起的习惯 , 甚至在北方寒冷的冬天 , 也会从被窝里钻出来;
哲学家康德被称为“会走路的时钟” , 一生坚持早起散步……
一个早晨的时间 , 其实蕴含着巨大的能量 。
每天早起一个小时 , 一年就多了一个月的时间 。
而当你经年累月地坚持下来 , 这些多出来的时间 , 足以实现人生逆袭 , 弯道超车 。
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早起的人 , 更自律
小说家安东尼·特罗洛普说:
习惯这个东西 , 具有水滴石穿的力量 。
当你早起收获一个高效的早晨之后 , 你会慢慢变得自律 , 而早起的自律会带动方方面面的自律 。
国学大师南怀瑾说的“能控制早晨的人 , 方可控制人生”就是这个意思 。
《巨人的工具》里记载了杰克·威林克的故事 , 他年轻时曾担任美国海豹突击队指挥官 , 后来成立了咨询公司 , 甚至还创作了一本畅销书 。
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