《2020大众心理健康洞察报告》发布
随着职场焦虑、产后抑郁、抑郁症等话题在新闻中出现频次增加,加上 2020 年疫情给整个社会带来的情绪高压,心理健康逐渐受到大众更多重视 。
1月12日,基于平台大数据与数万名大众用户、心理咨询师的问卷调研数据,国内领先的心理服务平台简单心理发布了《2020大众心理健康洞察报告》,公布大众心理健康认知、平台心理服务大数据,并向大众与从业人员普及心理咨询及行业发展情况 。
【《2020大众心理健康洞察报告》发布】简单心理每年发布一份大众心理健康专业报告,至今已连续发布第5年 。 并作为行业观察者、探索者,为心理行业从业者提供深度洞察与分析,持续推动行业健康发展 。
《2020大众心理健康洞察报告》由简单心理与果壳战略合作,联合腾讯企鹅辅导37.23%的受访者表示压力程度在中等以上 。
超过三分之一的受访青少年表示,除了学业压力外,父母的管教、期望及沟通也是压力来源之一 。 如何维护孩子的心理健康,将会是父母在教育中更需要关注的主要问题 。
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四、约74%的新手妈妈认为,配偶不理解自己的产后情绪
简单心理和育学园在共同调研中,针对新手妈妈群体常见的压力来源、心理困扰类型及感受等,呈现出了影响新手妈妈心理健康的主要问题 。 在本次调研的新手妈妈群体中,近一半的人感到压力较大,近70%的人有过产后抑郁的感觉 。
综合来看,1-2岁孩子的新手妈妈处于过渡期,面临着较大的情绪压力,主要压力来自对孩子健康及生长发育的焦虑和担心 。 配偶对新手妈妈产后情绪的理解及照顾尤为重要,从配偶处获得社会支持,对夫妻满意度有积极影响 。
与职场妈妈相比,全职妈妈群体中有更高比例出现情绪、亲密关系、低自信心、失眠等困扰,心理健康更需被重视 。
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五、金融、互联网、教育等行业心理咨询学习需求旺盛,超过70%学习者为跨专业
简单心理以促进心理行业持续发展为己任,历经数年精心打磨,构建起专业系统的咨询师终身成长学院“简单心理Uni”,持续培养具备执业胜任力的咨询师,向行业输送新一辈专业人才 。
本次调研中,通过简单心理平台内外超过1500位咨询师及简单心理Uni学员的调研结果,分析呈现了心理咨询从业者的学习成长路径、当前执业现状以及疫情对咨询师执业的影响 。
约80%的初学者有全职工作,超过70%的为跨专业进行心理咨询学习,超过一半的人来自金融、互联网、教育等行业 。
正式执业的咨询师在实习期最大压力为经济压力,成熟期咨询师最大压力为困难个案 。 心理咨询师需要持续学习来保持胜任力,其中从业5-10年的心理咨询师在专业学习上投入更高,超过40%的此阶段咨询师每年学习花费超过2万元 。
超过60%的咨询师认为,2020年疫情对咨询师执业的稳定性、经济收入和压力焦虑情绪有影响 。 疫情期间,65.42%的咨询师视频咨询的个案量有增加 。 近三分之二受访咨询师参与了疫情下的心理援助志愿工作,其中心理热线为主要援助方式 。
持续引领心理行业健康发展,发挥标杆企业影响力
截止至今,全球117个城市、近1000位心理咨询师在简单心理平台执业,已有60万+人次心理咨询在这里发生,超过1200万用户关注 。
成立6年来,简单心理始终致力于心理行业健康发展,积极践行社会责任,响应“健康中国”的国家号召,助力提升大众心理健康水平及认知,至今已开展心理主题公益讲座近千场 。
疫情初期,简单心理快速开通“守护者行动”大众及医护心理援助专线,召集全球100+位专业心理服务者,分别面向大众、一线医护群体提供1对1免费心理援助,累计向2万多人次提供了60多万分钟的援助服务 。 发起疫情心理疏导公益直播数百场,通过平台影响力汇聚心理从业者的力量,帮助大众疏导疫情恐慌焦虑等情绪,解决疫情带来的心理困扰,提高大众心理防护力 。
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