想“毁掉”一个人,不需要暴力,让他染上一种焦虑,往往就够了( 二 )
最后 , 如果不知道怎样选取信息 , 就干脆先不选取 。 每天只随机地获取一定量的信息便足够了 , 时间一长 , 就自然而然地会知道怎么选取信息了 。 这也是避免信息焦虑的有效方法之一 。
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