感情里出现斤斤计较，怎么办？
在情感当中 ， 人会计较其实是一种自我保护 ， 因为每个人对自我的感觉是非常重视的 。
很多时候在旁人眼中无关紧要的事情 ， 但是我们会感到极大的冲击 ， 并且在婚姻恋爱中的表现极为明显 。
而“计较”的背后原因是在于有得失之心 ， 以及对爱的理解不清晰 ， 为了在恋爱中更好地处理这种斤斤计较的情况我们需要寻找一个价值平衡点 。
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第一步 ， 认识到计较是因为得失之心 我在来访者的案例里面看到有一些女孩子 ， 她们觉得是男人付出了足够多 ， 足够好的时候 ， 她才愿意去付出 ， 或者是男人也会看这个女人能为他带来什么价值 ， 他才会去付出 。
所以 ， 很多人是担心如果自己付出太多了 ， 对方就会把我吃定了 。 在这种情况下 ， ta就不太愿意去付出 ， 反而计较对方对自己是否很重视了 。
比如 ， 是谁请对方吃的饭 ， 或者是他节日送的礼物是不是贵的 ， 一直在计较这些事情 。
事实上 ， 每个人都有得失之心 ， 是因为有些人害怕失去 ， 害怕得不到回应 。
其实 ， 人是有自我保护的本能 ， 担心付出得不到回应 。 可是往往是这种心态反而导致得到的人感觉到这一份付出与得到是有算计的 ， 是标明了价码的 ， 不是那么纯粹的爱 ， 这样反而可能不太愿意接受和回应 。
举个简单的例子 ， 如果我们每一个人得到对方的一份礼物 ， 或者一个奖励 ， 但是如果标明了这份礼物都是需要回应与回馈的 ， 我们可能就不会接受 ， 因为不接受也就不亏欠别人 。
然而 ， 有些人足够勇敢 ， 不去计较 ， 反而很大方地给予对方关心 ， 当他给予更多 ， 有可能他也会得到更多 。
当然 ， 并不是盲目地给与 ， 这个过程中需要理性筛选和明辨的能力 ， 做到很清楚对方的人品是怎样的 ， 或者说自己选择的一个对象 ， 对方确实可靠的 ， 自己还拥有一些沟通表达能力 ， 引导对方也给自己做出一些回应反馈 ， 这样大大方方的给予 ， 反而是让对方更舒服的 。
亲密关系就像是两个人共同向一个银行账户里储值 ， 彼此存入的越多 ， 取出来的也就越多 。 但一直处于一种很计较的过程中 ， 账户里没有余额 ， 那想取的时候自然就取不出来了 。
第二步 ， 清楚地理解爱 很多人都以为“他爱我 ， 我才爱他” ， 但这种情况下 ， 这种交易或者交换 ， 其实并不是纯粹的爱 。
很多人觉得“如果我爱一个人很纯粹了 ， 会不会容易受伤？”其实这背后是因为没有安全感 ， 爱只是爱 ， 爱可以是个动词 ， 也可以是一种感觉 。
比如说 ， 今天想爱着一个人 ， 那就去付出 ， 去给予 ， 如果明天不再爱这个人了 ， 其实也可以很勇敢地离开 。
爱就是一种感觉 ， 它是一个动态变化的过程 ， 有爱的时候 ， 就应该活在当下 ， 去爱、去给予 ， 没有必要去与对方计较 。 计较让爱成为交易或者交换 。
比如 ， 在挽回案例中 ， 我会接触到一些来访者 ， 这类人会觉得“我为什么要主动去挽回？他也有问题 ， 他也不理解我 ， 他也不会很好的沟通 ， 我觉得都有责任 ， 为什么说我要去做这件事情？”
其实 ， 当一个人发出这个问题的时候 ， 说明本身已经在计较了 。
可是我们想得到更多 ， 我们就要先去给予 ， 这是一个世界的运营规则 。
如果当我们真的是很爱一个人 ， 其实 ， 我们不会问对方“会不会回报你？”因为在感情里面最棒的心态就是 ， 我给你的不问回报 ， 如果你愿意回应我 ， 我也很开心 ， 如果有一天我付出了足够多 ， 你一直没有回应的话 ， 我就一别两宽 ， 各自安好 。
所以 ， 在恋爱挽回关系 ， 或者婚姻修复的关系里面 ， 都可以用这一个方法 。
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