怀疑自己肾不行？若有7个表现，你的肾功能还很厉害( 二 )
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2. 补肾精“补肾要补精 ， 阴阳要平衡” 。 只有善待肾精、供养肾精 ， 才能老得比同龄人慢 。 肾精不足可以通过中药进行调理 ， 且调理效果比较好 。
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