孕期肚子发紧发硬，多半和孕期的“坏习惯”有关，这几点要注意
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结婚生子是我们每个人都需要经历的一个过程 ， 也是我们人生路上的一个里程碑 ， 如果没有经历过的人生是不完整的 。
就像是对于我们女性来说 ， 生儿育女是我们的一种“天赋” ， 是我们肩负的一个责任和使命 ， 是我们内心最真实的呼唤 。
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相信 ， 很多人都还记得自己刚刚怀孕时 ， 内心的那种幸福和喜悦 ， 这种感觉是无法用言语来表述的 。
后来 ， 当喜悦的心情渐渐消失之后 ， 产妇的各种行为都会与孩子有关 ， 有意无意的时候都会保护着肚子 。
比如 ， 当产妇和一个陌生人擦肩而过的时候 ， 产妇会下意识的保护自己的肚子 。
比如 ， 当产妇在遇到小孩子的时候 ， 都会刻意的躲开孩子 ， 当孩子冲撞过来的时候也会保护肚子 。
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比如 ， 当产妇不小心摔倒之后 ， 她们的下意识反应一定是先保护肚子里的孩子 。
以上的种种 ， 都可以让我们感受到母亲的伟大 ， 也让我们知道了成了母亲之后的不容易 ， 每天都被幸福围绕 ， 总是不由自主的和肚子里的孩子说话 。
但是 ， 也许有产妇会发现 ， 当到了孕晚期的时候 ， 肚子总是会感觉得到紧紧的感觉 ， 也会出现发硬的情况 ， 这是为什么呢？
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其实 ， 出现这种情况 ， 很可能是和“假性宫缩”有关 。 大家应该都知道 ， 在宝宝出生的时候 ， 都会经历长时间的宫缩 ， 然后才会等到宝宝出生 ， 这是很正常的分娩情况 。
而在宫缩的时候 ， 因为身体的原因 ， 产妇就会出现肚子发紧 ， 并且伴随着宫缩的疼痛 ， 宝宝才会出生 。
但是 ， 有的产妇在孕晚期的时候 ， 肚子也会出现这种情况 ， 肚子变得发紧发硬 ， 像是要分娩一样 ， 甚至偶尔还会出现宫缩的情况 。
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只不过 ， 这种宫缩并不是宝宝要出生的征兆 ， 在医学上 ， 这种情况被称为“假性宫缩” 。
但是 ， “假性宫缩”虽然是一种正常的生理情况 ， 但如果产妇总是频繁的进行宫缩 ， 那就很可能对孕妇和宝宝带来很大的伤害 。
而且 ， “假性宫缩”很可能是因为这几种情况而引起的 ， 所以 ， 产妇在孕期的时候 ， 最好还是避免出现这几个习惯 。
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所以 ， 在孕期的时候 ， 产妇最好避免以下这几种习惯 。 1、 不要经常摸肚子
在怀孕之后 ， 产妇总是会出现这样一种情况 ， 那就是有事没事就喜欢摸自己的肚子 ， 而且每次摸肚子都会上下的抚摸 。
尤其是在胎动的时候 ， 每次感受到宝宝的变化 ， 产妇都会不由自主的抚摸宝宝 ， 像是抚摸真实的宝宝一样 。
但是 ， 偶尔摸摸肚子并没有什么问题 ， 如果经常摸肚子就很可能会引起更加频繁和严重的宫缩 ， 如果到了孕晚期发现肚子变得发紧发硬 ， 就更要克制了 。
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2、 总是维持一种姿势
在怀孕时候 ， 尤其是在孕晚期的时候 ， 孕妇的身体都会出现很多不适的情况 ， 比如水肿、耻骨疼、行动困难等等 。
所以 ， 到了孕晚期的时候 ， 产妇总是会感到异常的疲惫 ， 总是会在沙发上玩手机或者看电视 ， 一坐就是几个小时 ， 长时间保持一种姿势 。
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