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这是伴侣间最好的沟通方式，谁也不用受委屈，问题照样能解决


谈及“沟通方式”这个话题 ， 让我想起了我爸妈 。
他们常常会因为一些小事莫名其妙吵起来、不欢而散 ， 但无论如何最后都会和好 。
我留意到爸妈争吵的整个过程 ， 并感受到了他们贯穿始终的沟通模式：一个穷追不舍 ， 另一个越喊越跑 。
举个简单的例子：
有一次 ， 妈妈正在厨房煲汤 ， 眼看汤离沸腾的时间还长 ， 她就离开了厨房 ， 不料汤沸腾并从煲里溢出发出滋滋声响 。
正坐在客厅刷手机的妈妈妈听到声响慌忙冲进厨房关火 ， 而站在厨房门口的爸爸却全程站着一动不动 。
关火后 ， 妈瞬间怒了 ， 冲着爸发火：“站着发愣作甚？为什么不动不关火？离厨房最近的就是你！”
爸一时没忍住 ， 回怼了一句：“那你为什么要煲汤？为什么要玩手机？”
一来二去 ， 俩人因为这件事情喋喋不休争吵了半天 。
这是伴侣间最好的沟通方式，谁也不用受委屈，问题照样能解决
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出现问题时 ， 最好关注问题本身
厨房里的汤沸腾溢出 ， 离厨房最近的人站着不关火 ， 还被反问为什么在客厅玩手机 ， 这确实让人感到疑惑和生气 。
脾气大的内心可能会谩骂 ， 或者像妈这样 ， 直接发火；
习惯性自我怀疑的 ， 也许会怀疑：“我玩手机不看火 ， 是不是错了？”
但是毕竟对方是自己的爱人 ， 不妨暂时忍住怒火一分钟 ， 关注对方：为什么会站着不动？是不是在思考什么出了神？
如果对方还没开始讲话 ， 就先受到了攻击 ， 会感受到巨大的压力 ， 便会下意识回避不好好说话 。
就像我爸在面对我妈一连串的质问 ， 虽然理亏 ， 但充满了防御 。
所以在面对相处中出现的问题时 ， 如果不希望矛盾激化 ， 至少要有一个人能够聚焦问题本身 ， 慢慢将对方引导回来 。
毕竟沟通就是技术活 ， 沟通好比作用力与反作用力 ， 是互相的 。
上来就给对方一拳 ， 对方就算不反击 ， 也会很不高兴 ， 更别指望对方好好说话；
反之 ， 要是陈述问题本身并说出自己的感受 ， 在感受到压力和攻击的情况下 ， 对方不会抵触解释 ， 甚至还会道歉 。
这样不仅避免了一次争吵 ， 还能互相更了解对方 ， 促进感情 。
很多良性的沟通 ， 都是从自己出发 ， 先营造一个轻松的氛围 ， 让对方感到舒服的 。
没事随便朝对方发泄情绪 ， 遇到问题不问根源就先发火 ， 只会让想解决问题的人都没心情 。
这并不是让伴侣感到舒服的沟通方式 ， 对方只会感到抵触、厌烦、没有安全感 。
这是伴侣间最好的沟通方式，谁也不用受委屈，问题照样能解决
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创造缓冲空间
日常与人沟通交往 ， 发现对方遇到尴尬情况时 ， 如果懂得给台阶 ， 会让对方感到如沐春风 。 然而 ， 伴侣间相处也是一样的 。
曾经在网上看到一对情侣故事：
一次闲聊 ， 男生承诺为女生买套情趣内衣 ， 而女生由于难为情 ， 一直想理由委婉拖延 。
直到有一天出去开房 ， 不得不兑现承诺 。
女生在厕所换好后纠结了很久 ， 最终想到了一个理由：衣服不合穿 。
然后第二天收拾的时候 ， 男生看到女生在叠这套衣服 ， 便说：“衣服不合穿就不必收拾了 ， 直接扔了吧 。 ”
男生说完就抓起衣服扔进了垃圾桶 ， 女生看着垃圾桶的衣服 ， 内心有点温暖和感动 。
也许男生察觉到女生的情绪 ， 也许男生单纯觉得衣服确实不合穿 ， 但无论出于什么原因 ， 事情的结果就是：男生的言语让女生感到舒适安全 。
其实 ， 男生也可以较真 ， 执着什么地方不合穿 ， 甚至让对方当场试穿 。
但男生知道这样的话事情也许是另一种走向：女生心里不舒服 ， 无形间支出了两个人的感情储蓄 。


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