有一种伤害叫“毒辅食喂娃”，孩子看似吃饱，实际上根本消化不动
文/贝贝豆育儿课堂（原创文章 ， 欢迎转载分享）
俗话说：民以食为天 。 这句话放在宝宝的身上也同样适用 。
宝宝的饮食安全可以说是全家人心中的头等大事 ， 稍有疏忽 ， 就会让宝宝娇嫩的身体陷入“危险”之中 。 正所谓：病从口入 ， 为了尽可能地降低宝宝饮食“危险性” ， 一些父母会选择亲自动手 ， 为宝宝制作一些暖心又营养的辅食 。
但很少有父母意识到 ， 有时他们“挖空心思”做的辅食 ， 只不过是看似营养丰富 ， 对于孩子来说则完全消化不动 ， 甚至还会有“积食”的风险 。
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又有饭又有汤 ， 这样的辅食才最营养？“糊涂”宝妈的大意害娃不浅表姐这段时间可算是忙坏了 ， 每天医院公司两头跑 ， 用她的话说就是 ， 都是自己的大意 ， 才害得孩子因为积食在医院“遭罪” 。
事情还得从两周前说起 。 那时的宝宝刚刚满6个月 ， 按理说正是添加辅食的年龄 ， 可一直忙于工作的表姐实在是腾不出手来为宝宝制作一天三顿 ， 再加上原本从老家照顾宝宝的婆婆因病回了家 ， 更是让没有经验的表姐手足无措 。
家里的长辈看出了表姐的窘迫 ， 建议她每天煮一锅肉汤 ， 每天在宝宝的饭里加一些汤就能充当辅食 。
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【有一种伤害叫“毒辅食喂娃”，孩子看似吃饱，实际上根本消化不动】刚开始表姐很犹豫 ， 觉得这么做可能会影响宝宝的吸收 。 但听到长辈言之凿凿地说 ， 这种既有饭又有汤的辅食更营养时 ， 表姐也没多想 ， 和表姐夫两个人每天张罗着给宝宝做汤泡饭 。
刚开始宝宝的胃口还不错 ， 可慢慢地表姐发现了端倪 。 原本吃母乳胖乎乎的小家伙 ， 一周内瘦了不少 ， 后来更是因为腹痛哭得翻来覆去 。 表姐这才意识到不对 ， 赶紧将孩子送到了医院 。
医生检查后发现 ， 宝宝是因为长期吃汤泡饭 ， 消化不良而导致的积食 。 看着床上“遭罪”的宝宝 ， 表姐这才意识到自己当时的马虎有多荒唐 。
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汤泡饭堪称“毒辅食” ， 孩子看似吃饱 ， 实际上根本消化不动在一些老一辈人的眼中 ， 汤泡饭可以说是辅食的完美代表：既有营养丰富的肉汤 ， 还会有米饭来填饱肚子 。 但从现代科学育儿的角度来说 ， 老人眼中汤泡饭的“两点优势” ， 其实恰恰隐藏着它最大的隐患 。
一方面 ， 无论是肉汤还是菜汤 ， 其中的营养物质 ， 如蛋白质、维生素等含量相对较少 ， 而脂肪和油脂的含量却是大大增加 。 宝宝食用这种肉汤不光不能获得足够多的营养物质 ， 反而会限制原本的身高潜力 。
另一方面 ， 汤泡饭很难起到将米饭完全泡软 ， 即使宝宝吃到肚子里也是“假饱” ， 实际上完全消化不动 ， 反而有积食的危险 。
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除了汤泡饭 ， 常见的这些“毒辅食”同样害娃不浅 ， 父母还在喂孩子1)鸡蛋
在一些父母的影响中 ， 鸡蛋浑身都是宝 。 实际上 ， 鸡蛋对宝宝的价值是不能“一概而论”的 。 一般来说 ， 宝宝在1岁前是不建议吃鸡蛋清的 。 这是因为鸡蛋清中的蛋白质分子较大 ， 不容易被宝宝的肠胃吸收 ， 以至于引发宝宝出现过敏的现象 。
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2)盐
宝宝吃盐同样是一门学问 。 因为宝宝的感官比较娇嫩 ， 对于盐的敏感度也会较高 。 特别是0~1岁的宝宝 ， 如果摄入了过多的盐分 ， 会给他们的脾胃和肾脏带来沉重的负担 。
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