孩子睡眠有规律，家长别再贸然叫孩子起床了，“急醒”有碍发育
孩子的身体生长发育与睡眠质量密切相关 ， 孩子正处于长身体的关键时期 ， 拥有充足的睡眠 ， 确保睡眠质量 ， 才有助于孩子的身体健康成长和发育 ， 但有些家长总是有意或无意干扰孩子的睡眠 ， 这种做法有可能阻碍孩子的身体发育 。
天气冷了孩子赖床 ， 宝妈只好采取特殊手段 ， 不料孩子却生病了邻居家孩子小波正在上小学四年级 ， 早上七点就要起床 ， 等他洗漱完毕吃完早饭 ， 差不多七点五十左右从家里出发 ， 八点五分前就可以到达学校 ， 正好赶上早读的时间 。
入冬后天冷了 ， 小波早上就不想起床 ， 养成了“赖床”的习惯 ， 每天早上妈妈都要用尽各种方法 ， 叫小波起床 ， 小波每次都是在极不情愿的状态下 ， 被妈妈叫醒 ， 但是依然不愿意从被窝里出来 。
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妈妈无奈之下 ， 只好掀开他的被子 ， 让他感受不到被窝的温暖 ， 不得不起床 ， 但是 ， 连续几天之后 ， 小波就感冒了 ， 并伴有发低烧的情况 ， 妈妈只好给小波请了病假 ， 带他去医院看病 。
医生在询问病情之后 ， 告诉妈妈：“孩子现在正是长身体的时候 ， 以后别再贸然叫孩子起床了 。 孩子被紧急叫醒或掀被子的做法 ， 一是孩子容易感冒生病 ， 二是影响孩子身体发育 。 ”
很多妈妈都有同款困扰：每天早上用尽各种方法叫娃起床 ， 但效果不佳网友小黑妈妈：叫孩子起床太难了 。 我和儿子每天都像仇人一样 ， 只能等他自己起床 。
网友珍爱一生：我女儿也叛逆了 ， 天天晚上玩游戏 ， 早上不想起床 。 现在的孩子 ， 说也说不得 ， 打也打不得 ， 不知道怎么管了 。
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网友春暖花开：现在天冷了 ， 看到孩子睡在温暖的被窝里 ， 窗户外面天还没亮 ， 我都不忍心叫他 ， 总想让他多睡一会 。
网友西雅图：我和我妈完全弄反了 ， 每天早上我得叫她起床 ， 要不然得睡到中午才能醒 。
可见宝妈对叫孩子起床完全有不同的感受 ， 也有不同的态度 ， 其实家长叫孩子起床也要讲究方法 ， 不可过于冒失 ， 以免影响孩子的身体发育或引起孩子的逆反心理 。
一些家长在叫孩子起床时 ， 通常会采取过于粗暴的方法 ， 不仅会破坏孩子一天的好心情 ， 对孩子的身体发育也会有影响 。
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孩子睡眠有规律 ， 家长别再贸然叫孩子起床了 ， “急醒”有碍发育1、“急性子”家长 ， 爱提前催促
有些家长虽然给孩子定了起床的闹钟 ， 但不等闹钟响 ， 家长就开始不停地催促孩子起床 。 明明孩子定了7点起床的闹钟 ， 却在6点50分就催促孩子起床 。
家长会不停唠叨：“你怎么还不起床？”“已经7点了 。 ”“快7点10分了 。 ”“马上7点半了 ， 快点吃饭 。 ”
孩子早上没睡好 ， 很早就被家长催着起床 ， 自然会带有情绪 ， 还会影响一天的心情 ， 学习时也不会进入比较好的状态 ， 家长清晨的催促 ， 对孩子就是魔音 ， 只会激起孩子的逆反心理 。
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2、“暴脾气”家长 ， 一言不合就吵骂
家长经常催促孩子起床 ， 可能并没有效果 ， 孩子仍然赖在床上不起 。 家长就会将叫孩子起床的方式升级 ， 由催促变成吵骂、斥责 ， 孩子在无奈之下 ， 只好选择起床 。
但孩子长期处于家长的吵骂环境下 ， 不仅会让孩子厌烦 ， 还可能使孩子产生严重的叛逆心理 。
3、“行动派”家长 ， 直接上手掀被子
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