斑秃|关于“鬼剃头”,我猜你还想知道这些

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一会儿说斑秃有自愈性 , 一会儿说头发会全部掉光光 , 那我的斑秃到底要不要去看医生呢?
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有学者认为 , 拉发试验阴性 , 且脱发面积<头皮面积2%可以先观察 , 若脱发加重请及时就医 。
拉发试验
3天不洗发 , 以拇指和食指拉起一束毛发 , 大约五六十根 , 轻轻向外拉 , 计数拉下的毛发数 , >6 根为阳性 , 表明有活动性脱发 。 进展期斑秃常为阳性 , 毛发根部呈杵状或锥形 。 此外 , 急性或慢性休止期脱发、急性生长期脱发者的活动期也可为阳性 , 而雄激素性秃发患者一般为阴性 。 拉发试验阳性请及时就医 。
斑秃的头发多久可以长好?
斑秃预后通常比较好 , 近半数患者在6~12个月以内可有新生头发 , 并逐渐恢复正常 。 尤其成年人的单灶性斑秃 , 若脱发区域无明显进展 , 多可自愈 。 但个体差异较大 , 部分患者在5年后才恢复 , 且复发率较高 。
为什么斑秃的地方长出的头发是白色的?
毛发恢复生长的初期 , 最初长出来的新发纤细、柔软且毛发色素较浅 , 随着病情的恢复 , 最终将长出黑色的终毛 。 这是正常的恢复过程 , 大可不必担心 。
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为什么斑秃会这么容易复发?
斑秃的病因很复杂 , 既有疾病的原因 , 也有精神的因素 , 也可能是自身免疫功能异常 , 还有可能是遗传的因素 。 据临床研究显示 , 斑秃的高复发率主要有两方面的原因:
①患者有斑秃家族史 , 是基因在起作用 。
②精神因素占据很重要的地位 。
怎么预防斑秃复发?
我们常常说的三大法宝又来了
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保持乐观心态 , 避免焦虑
人如果工作生活压力大 , 每天焦虑不安 , 会导致一系列的心理和生理反应 , 这些都会影响毛囊底部毛乳头的血管功能 , 使毛干无法得到充分的氧和营养 , 最终在毫无感觉的情况下 , 头发在很短时间里同步发生脱落 , 产生了斑秃 。
营养均衡
头发是由细胞构成的 , 细胞的新陈代谢需要多种营养 。 合理的膳食 , 是供给毛发营养的重要来源 。 蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等 , 都是毛发健康的营养资源 。
规律生活
良好的睡眠习惯 , 劳逸结合 , 适当锻炼身体 。 长时间坚持有氧运动有助于免疫力的提高 , 同时可以促进血液循环 。
资料:中山青浦分院
责编:陈诗
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