李佳琦|李佳琦遭央视喊话，这次终于栽了？
2020年末 ， 央视新闻联合新世相发起了“晚安2020——在地铁里和你说晚安”的活动 。
12月23日 ， 李佳琦的晚安祝福正式上线 。
祝福中李佳琦称 ， 希望大家能够劳逸结合 ， 照顾好自己 。
跟着一条名为“李佳琦终于劝人睡觉了”的话题登上热搜 ， 引发2.8亿阅读 ， 2.5万讨论 。
当即一个新词汇——“人间琦闻”诞生 ， 意指李佳琦竟然成为晚安大使 ， 开始劝人睡觉了 。
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大家对于“人间唢呐”劝人早睡纷纷感到惊讶 ， 有人调侃道：以前的佳琦在直播间喊你别睡 ， 今天的佳琦在地铁站劝你早睡 。
在当代社会 ， 熬夜已成为一种常态 ， 所带来的不良后果也是十分惨痛的 。
在我国 ， 白领亚健康比例高达76% ， 7成人有过劳死危险；每年猝死人口超过55万；每天约有10000人确诊癌症……
成年人的世界 ， 生活不易 ， 健康是地基 ， 千万要保重身体 。
4月8日 ， 一条“韩寒18分钟跑5公里”的话题登上热搜 。
18分36秒跑了5公里 ， 平均配速3分43秒 ， 相当于国家三级运动员的水平 。
韩寒在微博上晒出自己跑步的照片 ， 原本发福的身材 ， 圆圆的毫无轮廓的脸 ， 瞬间变得立体起来 ， 身材也晋升为人间精肉的级别 。
翻看他的微博 ， 以前不注重身材管理的他 ， 最近突然开启了健身模式 。
瘦下来后 ， 他的粉丝纷纷称他为“谢霆锋”、“聂远” 。
对于他上热搜的事 ， 他回应说 ， 因为去年体重在没有任何征兆下 ， 几个月内掉了四十多斤 ， 让他感到有些不安 ， 跟着就去医院做了全面检查 。
虽然检查结果显示没有什么问题 ， 可毫无缘由地瘦了四十多斤 ， 还是让他感到了危机 ， 于是开始了跑步训练 。
名利双收后的韩寒 ， 在38岁这一年明白 ， 原来人到中年最大的资本不是钱财 ， 而是健康 。
「李佳琦|李佳琦遭央视喊话，这次终于栽了？」知乎上有个提问是：35岁的你 ， 最想告诉20岁的年轻人什么？
高赞回答说：不要过度透支自己的健康 。
很多的年轻人 ， 总是觉得自己还年轻还能拼 ， 认为年轻不会生病 ， 于是过度的透支自己 。
白天枸杞红枣保温杯 ， 补品越贵越晚睡 ， 敷着几百元一张的面膜 ， 熬着接近通宵的夜 。
上一秒看到关于青年人猝死的新闻 ， 下一秒点击凌晨三点的数字 ， 设置5点起床的闹铃 。
知道长期熬夜会导致猝死 ， 明白不良作息与饮食不规律有害健康 ， 可是依旧保持原样不去纠正 。
前几日刷朋友圈 ， 看到闺蜜吐槽自己身体不舒服有一周了 ， 可是不敢去医院检查 。
我问她为什么不敢 ， 她说自己还没有买保险 ， 万一查出什么来以后不好买保险 。
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英国哲学家斯宾塞曾说 ， 保持身体健康是一种职责 ， 但是只有极少数人意识到这一点 。
2019年五月份的时候 ， 吴彦祖自曝在三月份时差点死亡的消息 ， 让不少人为之震惊 。
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