南京市第一医院骨科博士团队走进和县中医院义诊 专家提醒：大雪季节防跌倒外伤
【南京市第一医院骨科博士团队走进和县中医院义诊 专家提醒：大雪季节防跌倒外伤】中国江苏网讯 （采访人员 孙骏 通讯员 章琛）12月28日上午九点 ， 南京市第一医院8名骨科专家组成的博士团队来到和县中医院三楼专家诊室开展义诊、查房和健康宣教 。 义诊现场 ， 闻讯赶来的群众络绎不绝 ， 专家们认真聆听患者病情陈述、仔细查看相关病历资料、细致解答患者问题 ， 耐心热情地对群众传授保健知识 。 短短的三个小时 ， 共有150多名群众接受了义诊和健康咨询服务大家 。
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据悉 ， 南京市第一医院医疗集团和县中医院成立后 ， 已经派出3个省级重点专科团队 ， 由专科主任带队至和县中医院进行点对点帮扶与协作 ， 系统提升当地专科诊疗能力 。 据骨科王黎明主任介绍 ， 这次响应医院的号召 ， 组织了博士团队到这里来 ， 筛查骨科的常见病、多发病 ， 极大方便了病人 ， 把三级甲等医院的先进技术送到基层的医院 ， 为这里当地人民去造福 。
骨科主任医师姚庆强特别提醒 ， 冬季气温变化快 ， 温度比较低 ， 很多病人会讲说老寒腿 ， 觉得关节发凉 。 今天义诊现场接诊了不少老年朋友有骨性关节炎 ， 比如说长骨刺 ， 或者关节里面老化、磨损 ， 遇到冷热刺激 ， 就会不舒服 ， 出现症状加重 ， 所以冬季腿部一定要注意保暖 。
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天气预报南京29号有大雪 ， 专家特别提醒 ， 一定要注意避免外伤 。 因为随着年龄增加 ， 会出现脆性骨折 ， 就是因为骨头的质量下降 ， 只是一个扭伤或者一个跌倒 ， 就会导致胯、腿、腰的骨折 。 每年一到下雪天 ， 明显就是感觉门急诊这样的老年患者就骤然增多 。 另外就是在膳食方面要均衡膳食 ， 可以蛋白质加维生素 ， 就是高质量的肉类、鱼虾 ， 这些富含蛋白质 ， 少有脂肪的肉类 ， 搭配上蔬菜 。 高热量的食物 ， 比如说碳水化合物、油腻的要少进食 。 冬季如果没有蛋白质和维生素的来源 ， 骨量会丢失 ， 高热量是脂肪堆积 ， 会让我们长胖 ， 所以说做好运动 ， 做好我们营养的均衡 ， 做好避免外伤 ， 冬季多晒晒太阳 ， 就可以平安地把这个冬季过去 。
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