经典好文《当生命还由自己做主时》，此文对安度晩年生活，很有启发!( 二 )
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日本老太太相对是朴实到不行 ， 也许是文化差异 ， 色调完全不同 ， 不是咖啡色系 ， 就是土黄色 ， 连薄施脂粉都不愿意 ， 更别提戴手饰或擦口红了 ， 难免予人感觉真的是在养老 ， 而不像是在享受老年生活 。
刚到美国的养老院时 ， 总觉得和美国老人聊天 ， 一点不觉得他们是老人 。 后来才发现 ， 原来是在日本养老院看到的老先生老太太们 ， 几乎都是无牙或剩几颗的牙齿 ， 多少显得更苍老许多 。 只有在吃饭时 ， 有的会戴著假牙 ， 但不合嘴、在口中乱动、随时“伴奏”的假牙也不少 。
但在美国 ， 老人们的牙齿相对漂亮而合嘴 ， 美国人到60岁做牙齿矫正的 ， 大有人在 。 因为有一口好牙 ， 美国老人不太需要吃所谓的软的老人食 ， 他们照样吃火腿或汉堡 ， 而且牙齿好 ， 有助于营养吸收而更健康 。 所以美国老人到90多岁仍高壮有百多公斤的不少 ， 皮肤仍有光泽及弹性的人更不少 。
相对在日本看到的老人 ， 不少老太太都只有2、30多公斤 ， 普遍清瘦 ， 或像风干橘子皮般的感觉 ， 是很不一样的 ， 虽然长寿 ， 但健康品质不一定很好 。
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三、肯定自我价值 ， 不期待子女孝养
在心情上 ， 同样是老人 ， 美国老人普遍肯定自我价值 ， 而不会自怨自艾的说“自己老了 ， 没有用了” ， 更不会有想死的念头；在日本的养老院 ， 常听到说“活太老 ， 太麻烦家族”的老人相对不少 ， 也常将死挂在嘴边 。 而根据工作人员的说法 ， 常提及想死的念头 ， 其实是希望引起注意关心的说法 。
另外 ， 在对子女的期待上 ， 东西方的确不同 。 美国人豁达许多 ， 美国人将养小孩当成义务或责任 ， 照顾自己到老是自己的责任 。
有不少老人告诉我 ， 早把房子都卖掉了 ， 安心住进养老院 。 遇有节日时 ， 子女会来养老院邀请长者到作客2、3天 ， 或来个家族聚餐 ， 比较不会有由子女照顾终老的心理需求 。 无所求 ， 没有期望 ， 也不会抱怨 ， 所以提到子女时 ， 大半是正面的声音 。
正因为美国老人对子女的奉养心态是零 ， 没有期待 ， 所以每当小孩或孙子到养老院来探视时 ， 对老人而言都是加分 ， 显得非常开心 。 亲子相处的品质反而很好 。
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反观在日本的养老院 ， 定期来探视是子女应该做的 ， 一周没来就会被“扣分”；日本老人常会说：“媳妇一星期没来了 ， 女儿说今天要来但还没来” ， 因为期待反而有失落感 ， 如果临时有事不能来 ， 老人反而容易出现负面情绪及说法 ， 这也许也是东方人受传统观念束缚的结果 。
美国老人相对独立而坚强 ， 过日子是自己的事 ， 不是寄托在子女们的关心与否而决定快乐不快乐 ， 和日本老人真的很不一样啊！”
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看到了这篇文章 ， 深有感触 ， 东西方的文化传统有很大不同 ， 表现在如何安度晚年方面竟会有如此大的差异 。 古罗马哲学家西塞罗在《论老年》中说：老年人不仅要保重身体 ， 还应注意理智与心灵的健康 ， 因此老年也得不断学习 。 “一个总是在这些学习和工作中讨生活的人 ， 是不会察觉自己老之将至的 。 ”这与孔子所云：“发愤忘食 ， 乐以忘忧 ， 不知老之将至”是一个道理 。
人这一辈子 ， 生和死都是被动的 ， 基本无法选择 ， 所谓“来如流水 ， 去如风” 。 我们能够掌控的 ， 只有自己的心情 。 我们这一代人在特殊的人生经历中遍尝酸甜苦辣 ， 如今终于卸下了身上的重担 。
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