作者：金子（富书专栏作者）
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有一类演员 ， 观众未必知道他的名字 ， 却对他的角色印象深刻 。
譬如张颂文 ， 《隐秘的角落》朱朝阳爸爸的扮演者 。
《我就是演员》第三季首期 ， 应章子怡和在场老师的邀请 ， 张颂文上台示范一段即兴表演 ， 题目是：北漂青年试镜失败后与家人视频通话 。
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5分钟的即兴表演 ， 观众都被张颂文打动了 ， 弹幕是这样的：
“本打工人落泪了 。 ”
“太有层次了 。 ”
“这才是演员 ， 这才是演技 。 ”
在此之前 ， 选手李汶翰对同一个题目的表演 ， 却令观众尴尬不已 。
实际上 ， 堪称教科书般的演技是熬出来的 ， 张颂文对角色的理解离不开生活体验 。
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【张颂文|张颂文教科书式演技揭开生活真相：?自愈，是一个人成熟的标志】
初初入行时 ， 张颂文坐了很久的冷板凳 。
最开始的三年 ， 他试过跑了七八百个剧组 ， 七八百次被拒绝 ， 没戏可拍 。
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有一次他和朋友周一围一起去试镜 ， 当场被副导演和投资人指指点点：“这两人一看就当不了演员 ， 一个长得矮、大脑门 ， 另一个香肠嘴 。 ”
张颂文和周一围听了这句话 ， 耷拉着脑袋离开 ， 进了电梯难过得一言不发 ， 过了三四分钟才发现两人都忘了按电梯楼层 。
在没戏可拍的日子里 ， 张颂文默默地告诉自己“明天会好的” 。
就像周星驰电影《喜剧之王》里面的桥段 ， 他演过很多小角色 ， 也曾经因为提问题太多被副导演轰走 。
张颂文终于遇到愿意听他提问题的导演 ， 导演发现：
“我在拍你的时候 ， 不觉得你怎么样 ， 因为你离镜头太远了 ， 但是我在后期剪接的时候 ， 我发现不管再远 ， 你都在自己建设这个角色 ， 所以我想如果跟你合作 ， 你应该会对角色负责 。 ”
从最初的无人问津 ， 到《隐秘的角落》不再隐秘 ， 一去二十年 。
张颂文在微博中写：“成年人的世界没那么矫情 ， 100次崩溃也该100次自愈 。 ”
人生实苦 ， 唯有自渡 ， 100次崩溃 ， 100次自愈 ， 有一番经历的人才懂这句话的深意 。
一个人过得好不好 ， 一定程度上在于他的自愈力 。
不论境遇如何变化 ， 不论知名度高低 ， 张颂文始终抱着对职业的热爱与敬畏 ， 打磨演技 ， 提升自己的专业度 ， 不放过每一次机会 。
自助者天助 ， 即使别人愿意帮你一把 ， 也得先看见你伸出的手 。
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心理学家武志红在书中提到一位微博网友的经历 。
小时候家里破产 ， 为了维持生计 ， 一向十指不沾阳春水的妈妈开了一家早餐店 。
真是应了那句话“屋漏偏逢连夜雨” ， 冬天早起生火时 ， 妈妈不小心被火烧伤了脸,但妈妈并没有放弃对未来的希望 。
那时 ， 她习惯了在天黑后去市场买菜 ， 她说这样就不会吓到别人了 。
在最难的时候 ， 即使举步维艰 ， 妈妈的口头禅也是“一定会有办法的” 。
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