孩子爱吃的红烧鸡块，鲜嫩多汁，软烂营养，解馋的育儿家常菜
大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
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在我们的日常生活中 ， 相信很多孩子对于鸡肉菜肴应该非常喜欢 。
毕竟对于传统的肉食来说 ， 鸡肉不仅性价比高 ， 而且低脂高蛋白 ， 即便是稍微多吃一两块 ， 对于孩子的身体也没有多大负担 。
虽然在很大情况下 ， 孩子对于香酥鸡翅或者香酥鸡腿都非常青睐 ， 但对于家常菜来说 ， 笔者今天分享的这款红烧鸡块应该是很多孩子爱吃的美味哦 。
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而且相对于这款家常菜来说 ， 在家自己烹饪其实非常简单 。
无论你有没有烹饪功底 ， 但凡你只要把整体的步骤了解清楚 ， 想要做出一款还在吃的美味 ， 其实一点都不难 。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。
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【美食名称】：红烧鸡块 。
【准备原料】：翅根15个 ， 葱姜蒜少许 ， 干辣椒四个 ， 冰糖15粒 ， 豆瓣酱一勺 ， 八角三个 ， 花椒20粒 。
【辅料准备】：蚝油 ， 料酒 ， 盐 ， 鸡精 ， 生抽 ， 老抽即可 。
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第一步：首先我们把准备好的翅根一剁两半 ， 然后放入350ml的沸水锅中 ， 大火焯水四分钟 ， 捞出洗净控干 。
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第二步：锅中加入适量的油 ， 把准备好的冰糖倒入锅中 ， 用中小火熬出糖色后倒入鸡块 ， 适当翻炒一分半钟；然后把剩下来的所有调味料和辛香料一并倒入锅中 ， 大火翻炒一分钟 。
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第三步：然后往锅中加入和鸡腿齐平的清水 ， 稍微搅拌几下 ， 开大火煮沸 ， 然后转小火慢炖25分钟；之后大火收汁 ， 撒些葱花 ， 稍微翻炒几下就可以出锅品尝了 。
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相对于今天这款美味来说 ， 你是不是感觉非常不错呢？
其实操作过程的话应该算是非常简单的存在 ， 加上鸡肉又非常鲜嫩 ， 不需要长时间的炖煮就能达到软烂的状态 ， 非常适合孩子品尝 。
如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【孩子爱吃的红烧鸡块，鲜嫩多汁，软烂营养，解馋的育儿家常菜】那么今天的育儿美食就分享到这里 ， 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 ， 不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 ， 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 ， 我们明天不见不散 。
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