谣言：不胖就不会得脂肪肝
文章插图
诊疗中 ， 经常有患者拿着体检报告问医生：“我这么瘦 ， 平时不抽烟、不喝酒 ， 为什么会得脂肪肝？” 很多人认为 ， 脂肪肝是肥胖人群的“专利” 。 然而 ， 越来越多的研究表明 ， 瘦人也会得脂肪肝 。
文章插图
随着经济发展 ， 我国脂肪肝患病人数不断增加 。 一般来说 ， 肥胖人群更易患脂肪肝 ， 但临床中有些脂肪肝患者尚未达到肥胖标准 。 有研究统计 ， 全球脂肪肝患者中约40%属于非肥胖人群 ， 近1/5是体型偏瘦人群 。
肝脏是体内脂类合成、代谢的场所 ， 脂肪代谢的过程需要载脂蛋白参与 。 当人体营养不良 ， 特别是蛋白质摄入不足时 ， 体内缺乏足量载脂蛋白帮助肝脏向外运输多余的脂肪 ， 脂肪大量堆积 ， 造成脂肪肝 。 所以 ， 长期营养不良、过度节食减肥的人群易患脂肪肝 。
文章插图
不爱运动、喜食水果的人群也容易患有脂肪肝 。 水果中含有大量果糖 ， 果糖可以作为合成脂肪的原料 ， 直接经肝脏合成脂肪 ， 长期过量食用水果会引发如甘油三酯升高、胰岛素抗性增加甚至患上脂肪肝等 。 研究显示 ， 高果糖膳食更容易发生腹型肥胖 ， 同时增加其他代谢性疾病发生风险 。
此外 ， 长期服用会造成肝脏损伤的药物、感染某些病毒或罹患某些遗传代谢性肝病 ， 也可能会导致脂肪肝 。
【谣言：不胖就不会得脂肪肝】由此可见 ， 无论体型胖瘦 ， 都应注意合理膳食、适量运动 ， 保持健康的生活方式 ， 才能避免脂肪肝发生 。
文：佟彤
推荐阅读
- 太原癫痫病医院：癫痫会影响视力？是谣言还是真的
- 癌细胞能被饿死？化疗让人走得更快？这些谣言，比癌症本身更致命
- GOT7被爆全员解约，GOT7会不会存在，成员们又将何去何从？
- 才结婚18天！女方就暴露本性了？朱之文儿媳不会是第二个马蓉吧？
- 燕窝|已经2021年了，你还在被这些谣言套路吗？
- 肝癌|肝癌是种遗传病？
- 盘点：2020年的15个常见健康谣言
- 一文粉碎2020年的20个健康谣言，请转发扩散
- 严控这六点，10年以上不会发展到肾衰竭尿毒症也不难
- 长寿|是长寿还是短命？进入50岁，若3个部位都比较红润，长寿不会远离