是不是讨好型人格，看这些表现就知道，希望你身上一个也没有( 二 )
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写在最后 作为讨好型人格的人生活会格外的疲惫 ， 因为他们不够自己 ， 也不够爱自己 ， 总是在为他人而活 ， 为他人的眼光而快乐悲伤 。
其实 ， 我们在这个世界上 ， 并不是为了讨好别人 ， 也不是为了别人而活 ， 最主要的还是为自己活 。
所以 ， 即便你无法改变自己的性格 ， 但请尽量做到以下几点：
1． 尽量学会拒绝别人
也许第一次拒绝别人是件非常难的事情 ， 但是当你鼓足勇气 ， 拒绝过一次别人后 ， 你就会发现 ， 拒绝别人其实并不难 。
有了第一次的经验和勇气 ， 后面的拒绝也会顺利很多 。
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2. 减少社交 ， 多留些时间给自己
我觉得在当下 ， 适当的孤独并没有什么不好 ， 不要为了社交而去社交 。
如果你为了在朋友身上获得温暖和支持 ， 那么只要找到那么一两个相处合拍的人就可以 ， 其他的就算了吧 。 毕竟 ， 经营交际也是很累的 。
3. 给自己设定一个底线 ， 不要无条件付出
做个冷酷无情的人也许会让你孤独 ， 会让别人不敢靠近你 。 但是太过于善良 ， 也未必就是好事 。
平时的交际中 ， 给自己设定一个底线 ， 什么样的付出可以接受 ， 而什么样的付出就要适可而止 。 这样 ， 你就有一个界限感 ， 当你的付出超过了那个值 ， 就能及时止损 。
最后 ， 要自信 。 自信的人永远是最有魅力 ， 也是闪闪发光的存在 。 不要觉得自己不好 ， 如果觉得自己不好 ， 可以培养一些兴趣爱好 ， 多看一些书 ， 沉淀自己 ， 丰富自己 ， 而后变得更好 。
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