我的阅读日记：活在当下，不透支生活的烦恼
#头条品书团##生活感悟# 今日阅读内容：《修心三不》——活在当下 ， 不透支生活的烦恼 。
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记得在上学的时候 ， 我曾经听过一句话：活在当下 ， Be myself！那时候 ， 我所理解的活在当下就是指现在 ， 只做自己！
随着年龄的增长 ， 看待事情没有小时候那般简单 。 今天阅读到这里 ， 刚好诠释了“当下” 。 到底什么叫当下？
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当下指的是：你现在正在做的事 ， 待的地方、周围一起工作和生活的人 。 活在当下就是你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面 ， 认真的去接纳、品尝、投入和体验这一切 。 是的 ， 经常有人在缅怀过去 ， 开口闭口就是“我过去……”如何如何 ， 其实 ， 你过去如何如何 ， 根本没有太多人去关心 。 而你的讲述 ， 真是只是自己过于在意 。
而更有些人 ， 对未来抱有远景 ， 动不动就是“假如我……”怎样怎样 ， 其实都是对未来的不确而已 ， 世界上没有如果 ， 如果如要发生 ， 那就是结果 。
最近发生了很多事情 ， 不管是身边的人 ， 还是周围的事 ， 每天都会状况百出 。 不知道是不是因为年纪大了 ， 很多事情 ， 不管是发生过还是可能发生 ， 对我来说 ， 都不太重要 。 因为 ， 我本来就不需要让自己徒增烦恼 。
最近 ， 发现很多女性都在积极应对工作 ， 然后可能因为女性承担了生活中的一些体力活 ， 疏忽了所要做的事情 ， 但是如今社会男性变成了新一代碎嘴子 。 成为了新一代的“怨夫” 。
而他们徒增的烦恼 ， 大部分来源于自己对审美的需求 。
说实话 ， 你多一分的抱怨 ， 就少一分的快乐 ， 你向不同的人展示你的怨声 ， 就会增加多少不同的恶劣心情 。
人生苦短 ， 不该把重要的时间都浪费在无关紧要的事情上 。
【我的阅读日记：活在当下，不透支生活的烦恼】做一个幸福的人 ， 少一点抱怨 ， 多一分快乐！
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今日《修心三不》此书阅读完成 ， 我是落木@南落木萧萧 阅读 ， 拯救贫瘠的大脑 ， 和我一起加入阅读的行列吧！
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