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中年夫妻|中年夫妻的感情危机，从出现这种情况开始，不想离婚就尽早处理( 二 )

信任中年夫妻感情危机关系修复


目前 ， 中国最高的城市的离婚率已经到了50%~60% ， 这么高的离婚率都是因为在结婚以后忽略了去经营不起双方的感情 ， 关注点都放在了别的地方 。
在我咨询的过程中 ， 经常会听到一句话：“真是怀念从前没有钱的时候 ， 那时我们感情很好 ， 他现在有钱了 ， 好像感情没了 。 ”
其实 ， 只是我们忽略了感情需要经营 ， 而且需要持续的经营 。
很多伴侣都会因为关注孩子太多 ， 从而忽略了夫妻双方的感情 。
其实 ， 这对孩子是一种伤害 。 爸爸妈妈的感情幸福 ， 对孩子来说才是最安心的、最有安全感的 。
中年夫妻|中年夫妻的感情危机，从出现这种情况开始，不想离婚就尽早处理
本文插图
如何挽救中年人的爱情？
1、要关注婚姻里面对方的感受 。
无论男女 ， 都要去关注对方的感受 ， 而且要关注自身的成长 。
关注对方的感受的目的是 ， 即便结婚已经十年甚至二十几年 ， 这个人都是自己的爱人 。
咱们的关注点要回到对方的身上 ， 看看对方有什么样的需求 ， 同时自身能够满足对方什么样的需求 ， 尽量地去成全对方 。
我觉得爱里边有很大的一部分叫做成全 ， 愿意付出自身的东西 ， 成全对方的梦想 ， 或者成全对方的人生 。
而对方如果能够在感受到这份爱的同时也愿意付出 ， 这份爱便有了流动 。
因此 ， 需要去做一些事情来满足对方的需要 ， 从中表达自己的爱和关心 。
2、无论结婚10年、20年还是30年 ， 要擅于看到对方的优点 。
为什么很多人结婚十年后感情就不好了？就是因为看不见对方的优点 ， 只看到对方的缺点 。
我问过很多夫妻 ， 让他们来说说对方的优点 。
他们列举半天 ， 居然对方一个优点都说不出来 。
这是多可怕的一件事情 ， 说不出对方的优点 ， 就意味着对方在自己眼里可能没有优点 ， 全是缺点 。
试问他们跟一个如此糟糕的人生活 ， 为什么还不离婚呢？
只要没有离婚的感情 ， 都因为还有需要 。
所以我们要回来就看到那些需要 ， 并且要看到对方的优点 ， 时常地去赞美对方、提醒对方有这些优点 。
3、看见自己身上的闪光点 。
很多人一味地挑剔对方的毛病其实是一种投射心理 ， 是我们把自己对这个人和事的感受投射到对方身上 。
假如觉得对方很懒 ， 在用懒来形容对方的时候 ， 也在担心自己很懒 。
所以有时候觉得“他不爱我了” ， 仅仅是个人的心里感受投射在对方身上 。
事实上 ， 我们需要观察事实 。
假设说 ， 看到对方很爱工作 ， 每天加班到12点才下班 ， 因此感觉不到爱 。
这件事情当中就有一个需求：想对方早一点下班陪自己 ， 进而感觉到爱 。
那要如何做才可以让对方早点下班 ， 是变得可爱一点呢？还是能够帮对方分担工作上的一些烦恼呢？
这个时候可以做一些事情来改变这个现状 ， 达到自己的需求 。
至于所有投射出去的这些情感 ， 我们都回到自己身上去思考具体的事情 ， 然后再寻求具体地解决方法 ， 问题就会变得很简单 。
4、自我成长 。
自我成长的一部分是提高自己的认知 ， 提高自己对感情的认知 ， 对人生的认知以及对这个社会的认知 ， 这都有助于我们去维系我们的感情 。
这里说得更简单一点 ， 即无论是男人和女人都需要保持学习的状态 。
当我们能够透过学习明白更多的道理的时候 ， 人生中的很多问题就会变得越来越简单 ， 越来越容易处理 。
大多的问题不能够解决 ， 是因为我们还看不见问题在哪里 。
也就是说我们的认知还停留在从前 ， 所以现在发生的问题无法解决 。
那么这个时候提升认知就是为了解决以后的问题 ， 让问题变得比较容易 。
因为我观察到的很多的夫妻进入到婚姻当中 ， 其实是忽略了学习这个部分 。


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