三个长寿老人幸福箴言：晚年时的独身和装“傻”，是长寿的秘诀

一，导语
单身的老人，要怎样过自己的晚年呢？
有的老人，想找个伴侣，陪伴左右，一起度过人生的黄昏岁月。
想法是挺好的，可现实中，找个称心如意的却很难。现实中，你会发现，一部分二婚的老年人，并没有从再婚中找到幸福和温暖，而是有了更多的痛苦和伤感。
看来，找伴侣，也不一定就能解决晚年的孤单。

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二，真实案例
01
讲述者：刘老太， 87岁。
我叫刘翠花，今年87岁，老伴走了18年了，之后我一直自己过。
我把自己的小院子，用?头翻了个遍，松了松土，弄成一块块的小菜地，然后种上不同的小菜，有时候还种几颗玉米。
然后，把家门口种上了自己喜欢的花，特别是这两年，小院在我的照顾下，变得更美了。
我现在出不了远门，如果上坡干活的话，那我可能就体力不支了，但家里的小活，我绝对没问题。
别看我87了，但我头不晕、眼不花，身体还说的过去。

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周围人都羡慕我， 87的老人了，思维还那么清晰，走起路来还虎虎生风，都问我有什么秘诀，我就两个字——心静！
我一个人过，没人给我脸色，也没人惹我生气，整天顺心顺气的，身体能不好么？其实对老年人来说，很多病都是气出来的。
我每天的心情都特别好，想干啥就干啥，这种日子，最养心了。
02
讲述者：吴老太， 90岁。
【三个长寿老人幸福箴言：晚年时的独身和装“傻”，是长寿的秘诀】我叫吴凤莲，今年90岁了，自己也过了26年了，身边有三个儿子，两个女儿。

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我觉得自己一个人住特别好，白天心情好，不用担心因为什么事会惹老伴不高兴，从而弄得整天忧虑不断的；晚上呢，休息好，想几点睡就几点睡，想几点起就几点起。
有时候，不愿做饭了，就去门口的快餐店吃；家里如果需要收拾了，我就找钟点工。
有的老年人把整个心都放在孩子身上，孩子不来看望自己，就变得不高兴。其实大可不必，他们愿来就来，来了我也很高兴，该怎么招待就怎么招待，不来也没关系。
在我心里，甭管他们来不来，都是好孩子。
老年人别跟自己的孩子太计较，那么精明干什么？最后弄得小的不愿来，老的抱怨不断，两败俱伤。
现在，我又参加了社区养老，跟一群妹妹弟弟们乐乐呵呵的，这样就挺好。

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03
讲述者：段老太， 89岁。
我叫段奕红，今年89岁，目前在自己的小院里独居。
老伴走了这么多年，我反而清净了不少，没有指责和抱怨了，也没有争吵和伤感了，很多时候，我都特别享受一个人的时光。
我两个儿子就在我家前边，也会偶尔过来看看我缺不缺吃的、喝的，他们能做到这样，就足够了。
对于子女，怎么说呢？别要求太高了。
有时候几个孩子之间也打架，我谁都不管，就当没听见、没看见。就这个事，很多老年人做不到，总觉得只有自己插手，孩子们才会“停战” 。
可千万别这么想，孩子们闹架的时候，你管谁都是不对的。

三个长寿老人幸福箴言：晚年时的独身和装“傻”，是长寿的秘诀

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