人生在世，就这么一辈子，请活好自己
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文|西窗
原创首发
01
人生如同爬山 ， 有人结伴而行 ， 有人独来独往 ， 有人匆匆而上 ， 有人步履维艰 。
同样的一段路 ， 让不同思想的人走 ， 会有不同的经历和感受；让不同能力的人走 ， 亦会有不同的步调和进程 。
说到底 ， 人与人之间 ， 永远不存在感同身受 ， 更没必要同日而论 。
每个人都应该有属于自己的生活 ， 更应该有属于自己的欢喜 。
作家今山事在《一杯茶垢》里说：这世间 ， 本就是各人下雪 ， 各人有个人的隐晦与皎洁 。
活着 ， 再多的苦 ， 都要自己尝 ， 再远的路 ， 都得自己走 。
人生在世 ， 别指望别人 ， 更别羡慕别人 。 真正重要的 ， 是把自己经营好 。
你得知道 ， 人就这么一辈子 ， 一晃神就年龄就大了 ， 所以一定要珍惜时光 ， 活好自己 。
往后 ， 把情绪调节好 ， 把身体照顾好 ， 把自己选择的路踏踏实实走好 ， 如此 ， 才算不负自己 。
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02
活好自己 ， 调节好自己的情绪
控制不好情绪的人 ， 往往控制不了人生 。 负面情绪带给人的影响 ， 其实远超你的想象 。
回看现实生活里 ， 有脾气暴躁之人 ， 常为一点小事就与人负气斗狠 ， 到头来不光惹出了麻烦 ， 还把自己气个半死 。
有性情焦虑之人 ， 常因一点风吹草动就忧郁不已 ， 日复一日的失眠 ， 心慌头疼 ， 最后生出各种疾病 。
可以这样说 ， 人活着 ， 如若没有一个好心情 ， 那就不会有好状态 ， 更不会有好日子 。
正如亦舒所言：情绪这种东西 ， 非得严加控制不可 ， 一味纵容地自卑自怜 ， 便越来越消沉 。
想要自己的人生过得幸福 ， 就应尽量保持一种乐观豁达的心境 。
你要知道凡事都有两面性 ，经历些挫折 ， 其实也能让你多些历练 ， 多些经验 。
你的眼睛应当朝前看 ， 已经过去的 ， 就别心心念念了 。 以后 ， 记得时常把心情拿出来晒晒太阳 ， 一切都会不一样 。
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【人生在世，就这么一辈子，请活好自己】03
活好自己 ， 照顾好自己的身体
没有健康的身体 ， 一切都是空谈 。
然而不幸的是 ， 人在年轻时 ， 往往很难意识到这一点 。
认识的一位朋友 ， 嗜酒如命 ， 熬夜成瘾 。 他的生活 ， 餐餐离不开酒 ， 一个月里没几天是早睡早起的 。
前段时间 ， 他一直喊头痛 ， 去医院一检查 ， 居然是高血压 ， 医生说他生活习惯不好 ， 让他立马调整 。
印象当中 ， 这个病是老年人比较容易得 ， 可他才刚刚三十岁 ， 现在身体各种不舒服 ， 这才悔不当初 。
奉劝各位 ， 千万别在身体好的时候各种造作 ， 用垃圾食品和不良的生活习惯放纵自己 ， 那种短暂的快乐 ， 只会把你的身体糟蹋了 。
冯唐说：爱惜自己的身体 ， 照顾好身体 ， 你才能跟这个世界打持久战 。
往后的日子里 ， 还有许多新鲜有趣的事等着你去体验 ， 有个健康的身体 ， 才能四处走走看看 ， 感受美好 。
从现在开始 ， 早睡早起 ， 按时吃饭 ， 坚持运动 ， 相信你的状态定会比从前好出许多 。
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04
活好自己 ， 走好自己选择的路
漫漫人生 ， 是个逐渐发现自我的过程 。
从年少时的青涩懵懂 ， 到成年后的成熟睿智 ， 你会慢慢清楚自己的兴趣所在 ， 也终将明白自己要走什么样的路 。
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