我的孩子自卑吗？7个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子
宝宝出生以后 ， 基本上没有自理能力 ， 衣食住行、吃喝拉撒全靠父母帮忙 。 于是 ， 他们意识到父母的强大 ， 当父母的想法和自己不一致时 ， 他们也曾试图反抗 ， 不过都以失败而告终 。 由此可见 ， 自卑从孩子一出生就伴随着他们 。
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随着科学育儿观念的普及 ， 家长对孩子的心理健康越来越重视 。 心理学家阿德勒认为 ， 孩子大多数的心理问题都是有自卑引起的 。
由于学习压力大、竞争激烈 ， 人际交往复杂 ， 孩子内心难免会焦虑 。 如果建立正确的价值观 ， 孩子就很容易陷入绝望 ， 乃至轻生的念头 。 所以 ， 父母能够识别孩子自卑的特征和表现 ， 是非常重要的 。
心理学家西恩库帕通过多年研究 ， 总结了自卑孩子常有的7个表现和父母的应对方法 。
自卑孩子常有的8个特征
1、敏感
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生活中 ， 自卑的孩子往往比较内向、敏感和多疑 。 他们非常在意别人的看法 ， 别人的无意之举或者轻微的拒绝和批评 ， 都能让他感到痛苦、情绪低落、抑郁 。
【我的孩子自卑吗？7个迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子】如何应对
面对自卑的孩子 ， 父母强调“不要在意被人的看法” ， 基本上没有任何帮助 。 父母要做不是一味地讲道理 ， 而是帮助孩子建立自己的价值观体系 。 当孩子有了自己的价值观 ， 就知道生活中什么对自己才是最重要的 ， 也就不会在意别人的判断和看法了 ， 更不会因为别人改变自己的立场 。
2、爱做比较越是自卑的孩子 ， 越爱作比较 。 对比给人的感受只有两种 ， 不是优越感 ， 就是自卑感 。 因为他们总觉得自己不如别人 ， 做不好 ， 就不敢尝试新鲜事物 。 自卑的孩子做比较时 ， 总是喜欢拿别人的优点和自己做对比 ， 而忽略别人努力的过程 。 这样的对比 ， 孩子感受到的自然只有自卑 。
如何应对
父母应该告诉孩子 ， 不要只看到别人优势 ， 还要看到别人为此而付出的努力 。 我们确实应该作比较 ， 但比较的对象应该是自己 。 当孩子懂得“做最好的自己”的道理 ， 压力就没有这么大了 。
3、顺从
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自卑的孩子生活中说话声音小 ， 做事没底气 ， 甚至都不敢和别人进行眼神交流 。 当孩子总是觉得自己不如别人 ， 又担心别人看不起自己的时候 ， 就开始变得顺从和讨好别人 。
如何应对
生活中 ， 父母应该减少对孩子的干预 ， 多给孩子一些尝试和体验的机会 。 当父母把决定权还给孩子 ， 让他们来做事情的决定者和执行者的时候 ， 孩子才会重新找回生活的勇气 。
4、完美主义者自卑的孩子往往是一个完美主义者 。 因为自卑的孩子非常在意别人看法和评价 ， 往往会制定较高的目标 。 一般自己没有实现自己的高目标时 ， 他们就会沮丧、愤怒、甚至崩溃 。
如何应对
这时候 ， 父母要做的不是指责和批评孩子 ， 而是带孩子出去走走 。 父母可以通过转移注意力的方法 ， 让孩子学会自我同情 ， 明白过程要远比结果更重要的道理 。
5、拖延
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自卑的孩子都是完美主义者 ， 所以会给自己制定较高的目标 。 在完成的过程中 ， 他们发现自己无法完成 ， 又害怕失败 ， 所以做事拖拉 ， 最终什么也没完成 。
如何应对
对于做事爱拖拉的孩子 ， 父母不妨替孩子制定一些可行的计划 ， 规定孩子在指定时间内完成 。 久而久之 ， 孩子就会慢慢找回自信了 。
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