江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

不同阶段的情感缺失，挽回方法你用对了吗？( 三 )


这个时候你可以跟对方说：
"还在生气吗？不会吧 ， 我都已经放下了 ， 我觉得咱们还是做朋友更好 。 "
生活中经常可以见到第二种模式的人 ，
为什么他们会一哭二闹三上吊？
难道他们不知道这样很遭人烦吗？
他们当然知道 ， 只不过他们没有办法控制自己的情绪 。
相比对方讨厌自己责备自己 ， 他们更害怕对方无视自己 ，
只能在无止境骚扰对方的过程中 ， 寻找一丝这仅有的联系 ， 从而缓解自己的焦虑 。
但实际上 ， 只要她冷静下来分析一下 ， 就知道这种举动很傻了 。
这个时候应该立马停止纠缠 ， 冷静几日 ， 跟他说 ，
"我想明白了 ， 我决定放下了 ， 我们还是做朋友更合适 。 我以后不会再纠缠你了 ， "
金融学有种理论叫做"厌恶损失" ， 在心理学中称为"禀赋效应" 。 因为人天生就对损失感到厌恶 ， 他突然损失掉你的喜欢 ， 他会有一种失落感 ， 从而会激发出他的危机感 。
中间他可能会测试你 ， 观察你 ， 这个阶段你一定要注意保持言行一致 ， 保持住高冷 ， 你就成功了一半 。
不同阶段的情感缺失，挽回方法你用对了吗？
本文插图
Step 2：找到对方情感缺口
如果你在执行完第一步之后 ， 对方没有给予回应 ，
可以再一次的试探他：
"你不是这么小气吧 ， 不会认为分手真的全是我一个人的错吧？"
这么做的目的其实是为了激发对方表达对你的不满 ，
一旦对方愿意跟你宣泄自己的不满 ， 也就意味着这段感情还是有戏的 。
因为他对你还有情绪波动 ， 说明他对你仍然抱有期待 。
一旦对方开启了他的情绪宣泄 ，
你要赶紧顺藤摸瓜的找到症结所在 ，
再结合我们上面提到过的亲密关系中不同阶段的情感缺失 ， 找出对方情感缺口 。
不同阶段的情感缺失，挽回方法你用对了吗？
本文插图
Step 3：学会给予认同感
这个时候 ， 最难的来了 ，
如果你已经找到对方的情感缺口 ， 也已知自己以往的问题所在 ，
如何作出改变？
以磨合期矛盾为例 ，
大部分分手都是沟通不畅导致的 ，
这个时候只要学会好好说话 ， 给予对方高情绪价值 ，
能够让对方产生舒适感 ， 那么就会有极大的挽回概率 。
比如男友之前想在宿舍打游戏而不愿意陪你去逛街 ， 因此产生了矛盾 ， 之前你会说：
"游戏比我还重要吗？你到底爱不爱我？"
这是女生在恋爱中常犯的问题 ， 无论什么原因导致的争吵 ，
最后都会落脚到"你不爱我了"这个结论上 。
刚开始他可能还会给你解释一下 ， 到后面已经形成恶性循环 ，
怎么解释你也不接受 ， 那就干脆什么都不解释了 ， 因为这种没有意义的争吵只会陷入死循环 ， 找不到答案 。
不同阶段的情感缺失，挽回方法你用对了吗？
本文插图
现在你已知他需要的是舒适感 ， 让他觉得轻松愉悦是重中之重 ，
这个时候你应该怎么回复呢？
"今天我想出去逛街 ， 买咱俩出去旅游的衣服 ， 上次看到一件特别喜欢 ， 但是因为你不在所以就没买 。 这次特别想你能参与 ， 帮我拿拿主意 ， 你的审美比我好 ， 所以能不能陪陪我？ 。 "
这句话信息量其实非常大：
1） 说出了你的用意
2） 表达了你的期待
3） 夸奖了他的审美
一句话道出用意是最基本的要求 ， 在此之上你表达了对他参与的期待 ， 很大程度上让他有了参与感 ， 就是在让他选择是要参与游戏还是参与女朋友安排的逛街 。


推荐阅读


上一篇：自律|严格自律的人，往往是“深藏不露”的人

下一篇：眼力测试：谁能一眼看出图中的字，谁的大脑还年轻！