第四 ， 剧烈运动
当剧烈运动时血压会急升而引起高血压患者发病 。
【养生|高血压常爱“搞突袭”，医生：控制它早有妙招，细心能避免悲剧】
本文插图
第五 ， 大发脾气
精神紧张、大发脾气时会容易导致内分泌失调 ， 血管收缩 ， 血压急升 ， 从而突发高血压 。
第六 ， 领带过紧
穿高领衣衫或系领带过紧时 ， 会长时间压迫动脉 ， 血液会流通不畅 ， 此时脑部供血容易不足 ， 脑细胞可能会缺血、缺氧 ， 易引起高血压病人犯病 。
了解了高血压的病因及容易使它发作的一些动作后 ， 我们应当再来了解一些可以缓解它的办法 。
参考资料：
[1]胡新荣 ， 蔡继锐.脑梗死与高血压相关性分析[J].中国社区医师(医学专业半月刊) ， 2008.
[2]刘坤中.高血压治疗进展.中国实用内科杂志 ， 1999,9（3）：144.
[3]中国高血压防治指南[J].高血压杂志 ， 2000 ， 8（1）：94.
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