怀孕得了高血压，对胎儿影响大吗？这个答案孕妈妈都需要知道
怀胎十月 ， 每个孕妈妈都希望能够平安顺利地度过孕期 ， 迎接小天使的到来 ， 然而孕育之路总会有些小考验 ， 比如妊娠期高血压疾病 。
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在我国 ， 妊娠期高血压疾病的发病率在5%-12% ， 也就是说 ， 每10个孕妇就有1人可能患上妊娠期高血压疾病 ， 它也是产科常见且危重的并发症之一 ， 轻则头晕、头痛 ， 重则损伤身体器官 ， 甚至对宝宝也有不利影响 。
很多孕妈妈发现自己有妊高症时 ， 往往会感到焦虑和慌张 ， 不知如何是好 。 为了缓解妈妈的焦虑 ， 小编将带领大家更加深入地了解“妊娠期高血压疾病” ， 做到科学认知 ， 健康孕育！
什么是妊高症？我们所说的“妊高症”是指妊娠期高血压疾病 ， 准确来说它分为五类：
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每一类都有具体的诊断标准 ， 大家知道这些都属于妊娠期高血压疾病即可 。 像高龄产妇、初次妊娠的产妇、体重过大的产妇、多胎妊娠的产妇、有既往病史的产妇、还有脏器功能较差的产妇 ， 都容易被妊娠期高血压疾病盯上 ， 准妈妈们不要掉以轻心 。
妊娠期高血压可以恢复正常吗？多数情况下 ， 产妇的血压会在生下宝宝的一周内恢复到正常水平 ， 据研究统计 ， 90%的孕妈妈会在产后60天内恢复到正常水平的血压 ， 但并不是所有人都会正常恢复 。
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所以一定要重视产后42天的产检 ， 这项复查非常重要 ， 会对孕妈妈和新生宝宝有个全方位的检查评估 ， 当然也包括检查血压 。
妊高症对小孩的影响大吗？【怀孕得了高血压，对胎儿影响大吗？这个答案孕妈妈都需要知道】 得了妊高症的孕妈妈
容易因全身小动脉痉挛而生成胎盘微血管血栓 ， 导致胎盘功能受损 ， 使胎儿摄取氧气和营养物质受到阻碍 ， 也容易引起胎儿生长受限、胎儿窘迫 ， 严重时可导致胎儿死亡 。
所以 ， 当发现自己孕期血压异常升高时 ， 不要掉以轻心 ， 积极遵照医嘱进行治疗 ， 也不要过于担心 ， 因为妊高症是可以治疗控制的 。
妊高症可以治疗吗？可以
治疗的基本原则以降压、镇静、休息为主 ， 密切监测母胎情况 ， 适时终止妊娠 ， 孕妈妈需要做的就是按时产检 ， 做好血压的检测 ， 如果有血压异常要及时就医 ， 在医生的指导和建议下进行治疗 。
不要担心药物会对宝宝产生影响 ， 比起些微的影响更重要的是积极治疗 ， 如果不控制的话 ， 血压升高或胎盘血流不好 ， 对于胎儿来说是更加危险的 ， 医生会合理的把握这个度 ， 因为所有的医疗行为都是在权衡利弊 ， 千万不要担心副作用就拒绝服用药物治疗 。
妊娠期高血压日常饮食、运动等需要特别注意吗？除了药物治疗外 ， 在日常生活中我们也可以采取一些措施来有效的控制血压 ， 尤其是饮食和运动方面：
1. 适度锻炼
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适度锻炼、合理休息能够有效的保证妊娠期母胎的健康 ， 孕妈妈可以多散散步 ， 如果是现在的冬季 ， 道路湿滑、天气寒冷 ， 且有新冠疫情的不安定因素 ， 孕妈妈可以多选择在家运动 ， 比如孕妇瑜伽就是一个很好的运动方式 ， 保持身体健康的同时 ， 也能有效控制血压 ， 注意不要选择激烈、幅度较大的运动方式 。
2. 合理饮食
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合理健康饮食能够有效减低妊高症的发生 ， 但不建议限制盐及热量的摄入 ， 要因度制宜 ， 应摄取充足的蛋白质和热量 ， 比如：鸡肉、海鱼等等 ， 新鲜蔬菜及水果也是必不可少的 ， 以进食清淡、易消化的食物为主 ， 注意避免进食刺激性的食物 。
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