海灵格传授的49个心理疗愈技朮
海灵格传授的49个心理疗愈技朮
海灵格的《爱的序位》大量的排列案例让人震撼 ， 但即使没有参加排列 ， 也可以从他的一些主要观点中获得巨大收益 ， 书中的主要观点如下：
１、获得内在洞见经验的首要条件是一颗没有意图的心 ， 我们的意图会迫使我们将自己的观点置于真相之上 ， 或者会根据我们先入为主的概念而去改变事实真相 ， 或者是去影响或说服他人 。
2、获得内在洞见经验的次要条件是无所畏惧 。 当我们害怕可能展示出来的真相时 ， 我们便如同带上了眼罩 ， 将会视而不见 。
3、家庭的归属权：我们的所作所为是维持和保障我们的归属权 ， 所以 ， “良知”带有相对性 ， 随著群体的不同而不同 。
4、被感受的良知与被隐藏的良知之间的矛盾便是每一个悲剧的基础 ， 基本上也是每一个家庭悲剧的起因 。 它会引发悲剧性的牵连纠葛 ， 在家庭中导致重病、意外或自杀 。 这种矛盾也导致很多伴侣关系的悲剧结局 ， 例如男女双方虽然有无比的爱 ， 但他们的关系却仍然会破裂 。
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5、人在幸福中会体验到危险与不安 ， 因为幸福令人感到孤独；对于问题的解决之道也是如此 ， 也会有这份危险不安的感觉 。 反之 ， 在遭受重重困难和不幸时 ， 人与人更可以保持在群体中 。 在困难和不幸当中 ， 人有一份清白和忠诚的感觉；但在脱离困境和拥有幸福时 ， 却有罪恶和反叛的感觉 。
6、家庭中的认同：如果家庭或家族中有一个人被排除或不被认同 ， 一个人没有刻意模仿甚至不知道这个人的情况下 ， 却变成像那个人一样 ， 有著与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇 。
7、很多问题的出现 ， 是由于人有一种想法 ， 以为他可以靠著说服力 ， 或是用努力 ， 或是用爱去驾驭秩序 。 但秩序却是早已被排定了的 ， 也是不能用爱来取代的 ， 爱只可以在秩序范围内成长 。
8、秩序的优先原则：原生秩序——根据归属权在时间上的先后顺序而定的 ， 排列一个家庭的话 ， 层级较低的人以顺时针方向排列在层级较高的人的左边 ，
夫妻关系较之作为父母的身份有优先权；与旧的系统相比 ， 新的系统有优先权 ， 新组建的家庭较之与原来家庭的关系有优先权 。
9、在家庭内出现的悲剧 ， 往往是因为后人违反了原始的秩序 ， 意思是他做了本应属于前人份内的事情 。 例如：孩子尝试代替父母赎罪或承担所犯错误的后果 。 所以 ， 家庭辅导中要注意的是：是否有人做出了僭越 。
10、孩子永远不准知道属于父母亲密关系的事情 ， 这与他无关 。 伴侣之间发生的事 ， 别人也绝对不能干涉 。 亲密的事应永远对其他人保密 ， 否则会带来严重后果 。 父母如果对孩子讲述他们之间亲密的事 ， 对孩子是非常不幸的 ， 例如：堕胎 。
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11、父母之间出现问题 ， 孩子总会在自己身上找过失 ， 宁愿是自己有错 。 如果父母说 ， “我们不再作为伴侣在一起生活了 ， 但我们还是你的父母 ， 你还是我们亲爱的孩子” ， 这可以解除孩子的心理负担 。
所以 ， 孩子应该跟著比较尊重另一方的那位 ， 一般来说是父亲 ， 往往父亲会更为尊重孩子的母亲 。
12、当某人做决定时 ， 他通常要放弃另一样东西 。 对他来说 ， 他所决定的东西是存在著的 ， 可以实现的；另一样他放弃的东西其实也是存在的 ， 可以实现的 ， 但他只视它为“不在” 。
每一样存在的、实在的、可以实现的东西都是被一种“不在”包围著 ， 但是 ， “不在”也有它的位置 ， 有它的影响力 ， 绝对不是一无所有 。 当我鄙视“不在”时 ， “不在”会带走存在的东西 。
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