伴侣这么糟糕，为什么有人就是离不开？( 二 )
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只要不面对早年经历的孤独 ， 被打被骂被伤害 ， 都没有关系 。
更可怕的是 ， 当孩子发现 ， 只有自己变惨 ， 变得可怜的时候 ， 才能被父母疼爱 ， 那么这种模式 ， 会延续到他们的亲密关系中 。
只有变惨 ， 才能被爱 ， 那就让自己沉迷在凄惨中 。
糟糕的关系的确令人绝望 ， 可是我们的防御机制早就学会了“两害相权取其轻” ， 孤单与被抛弃的痛苦 ， 也许才是一个人最无法面对的 。
3.
别让“受虐”成为习惯
有一个词叫“阿特拉斯综合症” ， 说的是一个人深信独自能解决所有问题 ， 并且把自己的需求放在最后 。
即使在婚姻出现问题的时候 ， 也会觉得一己之力可以解决 ， 可以让自己和伴侣幸福 。
我们总觉得自己担负着让其他人过得好的责任 ， 可实际上 ， 这是一项过于重大的任务 ， 我们连自己的人生尚且不能负责 ， 更不要说伴侣的人生 。
更何况 ， 伴侣未必是一个值得我们付出 ， 值得我们用臂膀保护的人 。
韩剧《夫妻的世界》中闵贤书经常被男友家暴 ， 被打的时候 ， 她跑到大街上求行人帮助 ， 她会逃跑 ， 会远离男友 。
但是 ， 不久之后 ， 她就会回到男友身边 。 她觉得 ， 男友的人生取决于自己 ， 如果她都不接纳他 ， 那世界上就没有人接纳他了 。
“我会让他变成好人的 。 ”
正是因为她认为自己有必要对男友负责 ， 而且是无限度的负责 ， 她才会不断地跳入这段糟糕的关系中 。
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习惯在糟糕关系中的人 ， 已经习惯了被“虐” 。
他们也许觉得自己并不值得被爱 ， 不值得优质的关系 ， 干脆让自己停留在熟悉而又痛苦的关系中 。
同时 ， 他们也享受着这种付出感 ， 在关系中他们最辛苦 ， 付出最多 ， 自己身上的光环显得别人都不那么伟大 ， 这也能够满足他们的自尊 。
虽然糟糕关系使人难受 ， 但是受虐者却能够在里面找到自己的需求 。
那种需求有毒又迷人 ， 就像吃了一个发霉的馒头 ， 即使会拉肚子 ， 可至少自己吃饱了 。
4.
离开糟糕关系 ， 需要认识自己的需求
可能很多人会问 ， 我付出了这么多 ， 我在关系中这么痛苦 ， 伴侣为什么还不改变呢？
因为他们不认为自己需要改变 ， 他们知道你根本不会走 。
比如一位妈妈为了孩子不敢离婚 ， 那么伴侣就会认为 ， 你是需要他的帮助的 ， 他只需要让孩子和他有一点亲近 ， 就能把你留下 。
那么 ， 他们为什么要改变呢？
一点点需求的满足 ， 就能让你离不开他 ， 他何必改变自己熟悉的模式 。
当你在一段关系里 ， 感觉到痛苦 ， 却又离不开的时候 。 不妨认真想想自己的需求 ， 到底是什么 ， 让自己“舍不得” 。
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要么 ， 认清自己的需求 ， 承认自己需要从对方身上汲取养分 ， 然后不再抱怨这段感情糟糕；
要么 ， 找到自己的需求 ， 发现自己根本不必从垃圾堆里经营关系 ， 换个广阔天地会更美好 。
当一个人生活在糟糕的关系中时 ， 他总会有各种理由证明自己“不能离开” 。 可实际上 ， 他不离开只有一个原因 ， 就是他不想离开 ， 又不愿意面对自己“竟然舍不得离开这样的人”带来的羞耻感 ， 就只能用不同的理由自我欺骗 。
我们说过太多如何经营婚姻 ， 如何经营亲密关系 。 但是事实上 ， 还有一种情况 ， 就是对方本身就是一个不值得的人 。
如果对方一直在伤害你 ， 榨干你 ， 你痛苦而又舍不得离开 ， 那你需要做的可能不再是反思自己或者奢望对方改变 ， 而是思考这个人是不是本身就是错的 。
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