大多的父母会认为:孩子学习不好 , 就是因为不够聪明 。
其实孩子学习好不好 , 与孩子聪不聪明没有太大关系 , 能决定孩子是否成为学霸的重要因素 , 在于孩子有没有较强的专注力?
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为什么有些孩子专注力差?
1、天生好动
【家长|孩子专注力的养成,离不开这4个方法!做好你也能收获一枚准学霸】有些孩子天生就更活泼、好动、精力旺盛、冲动性比较强 。
2、专注力的发展规律使然
正常来说 , 四岁左右孩子最多能保持15分钟的专注力 。
除非他碰见自己特别喜欢的东西 , 他的专注力才可能会延长 。
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3、面对干扰太多
例如:当孩子在玩某个玩具时 , 如果父母还给他拿一些新玩具 , 就会转移他的专注力 , 没法在同一个玩具是保持过长的时间 。
4、经常被打扰
当孩子正在做事情时 , 父母总是问:“渴不渴?”、“想不想吃水果?”、“饿不饿?”等问题 。
经常破坏孩子的专注力 , 孩子很难集中专注力 。
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作为父母又该怎么培养孩子的专注力呢?
一、了解专注力发展的规律
孩子的专注力并非是天生的!
事实上 , 在孩子成长的过程中 , 专注力是跟着大脑发育的过程而渐渐提高的 。
同时 , 孩子的认知、心理、情绪发展及社会行为 , 都与专注力相关 。
在孩子2岁左右 , 逐渐有了注意力 , 可以保持在7分钟左右;在孩子3岁左右 , 可以保持在10分钟左右;在孩子4、5岁左右 , 可以保持在15分钟左右 。
所以 , 当孩子2岁之后 , 父母就需要培养孩子的专注力了 , 随着年龄的增长 , 提升专注力集中的时间 。
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二、用游戏提升抗干扰能力
有关人员研究表明:当孩子玩游戏时 , 专注力是平时的数倍 。
因此 , 父母可以陪孩子玩适当的游戏 , 锻炼孩子的专注力 。
比如:“开火车”的游戏(适合3、4岁孩子)、打乒乓球(适合4、5岁孩子)、“数字划线”(适合5、6岁孩子) 。
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三、帮助孩子释放活力
怎么释放活力呢?父母要顺应孩子的发展特征 , 好动、探索欲强 。
利用一些运动量大的游戏和适当的体育活动帮孩子释放活力 。
比如年龄较小的孩子可以 , 家长可以引导他爬行;稍大一些的可以玩秋千、滑滑梯;再大一些的孩子可以学一项体育运动 , 简单的跳绳、复杂一些的球类运动都可以 。
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四、父母应学会不打扰
大多父母常常“以爱为名”在旁边唠叨或关心孩子 , 殊不知正在破坏着孩子的“专注力” , 然而父母并没意识到 。
因此 , 当孩子专注地做一件事之时 , 父母则要学会安静 , 可以加入孩子 , 但不要打扰或打断孩子 。
专注力是每个孩子必需的能力 , 假如父母希望孩子未来有成就 , 那么在孩子小时 , 就需要培养他的专注力 , 从此为孩子打好基础!
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