一位宝妈的心声:当面对成为习惯,幸福就会来敲门

文章来源:星起航成长加油站
在婚姻育儿中 , 我们免不了会遇见各种各样的问题 , 这些问题影响我们 , 也影响孩子的未来 。 是要面对还是逃避?让我们来听听一位宝妈的心声:
一幅画结缘
我是一位8岁孩子的宝妈 , 2019年10月 , 我和孩子参加了高高老师的绘画心理亲子活动 。 没想到短短的两个小时 , 让我的心情和感受经历了从未有过的起伏 。 也是因为这节课 , 让我对自己、老公和孩子有了一个全新的认知 。 我的人生也就因此发生了改变 。
成长由此开始
——Hello,Scenery—
?
恍恍惚惚 , 给自己的人生开启了一扇窗
记得当时 , 孩子在课上画了一幅画 。 高高老师当场强调了这是一个非常质优的孩子 , 让我一定要多些用心好好培养 。 高高老师的点评让我很是好奇 。 于是 , 下课后我又单独找到了高高老师 。 高高老师看到孩子跑开 , 就轻声的问了我一句 , “你和孩子爸爸还在婚姻中吗?”我越发好奇 , 为什么高高老师会通过孩子的画 , 问起这样的问题?“因为画里看出孩子明显承担着爸妈的关系 , 他很被动和无助 。 ”
一时间 , 我愣住了 。
回想起我们结婚13年 , 晚上睡觉都是一个人一个房间 。 这种状态持续了整整13年 , 自从有了孩子 , 两个人更是越走越远 。 去年 , 老公经常会莫名地发火 , 两个人的关系亮起了红灯 , 孩子处于左右为难中 。 这可能就是高高老师从画中看到的信息吧 。
高高老师说孩子情绪化、学习被动主要是因为家庭环境引起 , 关键是家长都要参与到家庭团辅中来 。 很幸运的是 , 孩子爸爸跟高高老师见过面之后 , 很愿意配合 。 就这样 , 在近两个月的时间里 , 我们每周开车一个多小时到松江上课 。
记得刚刚开始做咨询的时候 , 我满脑子充斥着各种问题 。 姑妈离婚了 , 自己的婚姻会不会也会像姑妈那样?(事实是我和老公分房间睡已经13年了) 。 家族好多人得癌 , 自己会不会也得癌?(事实是2010年我已经确诊为甲状腺癌) 。 家族好多人有糖尿病 , 我自己会不会也得糖尿病?(事实是我妊娠期得了糖尿病)
我没有告诉老公和孩子我的恐惧 , 就这么一个人撑着 。
—— Hello,Travel ——
?
当信任成为一种连接 , 沿途的风景也变得有层次起来 。
改变从一个决定开始 。
回来当天 , 我跟老公搬到一个房间睡觉 , 睡一张床 。 刚开始那段时间我也睡不好 , 老公也睡不好 , 两个人各自靠着床边怕挤到对方 , 然后就是一整晚睡不好 。
又分开睡过 , 又重新尝试一起睡 。
【一位宝妈的心声:当面对成为习惯,幸福就会来敲门】一年过去了 , 现在老公打着呼噜我也能睡着 。 孩子有时会跑过来和我们一起睡 , 幸福感油然而生 。 我们都慢慢地谦让着对方 , 逐渐找到了平衡点 。 用高高老师的话来讲 , “我们彼此都看到了对方 。 ”
*破解家族魔咒*
不知道什么原因 , 家族里得癌症的人特别多 , 我从小就被阴影笼罩着 。
婶婶胃癌去世时 , 我还记得她疼得乱喊的声音 。 婶婶最后是活活疼死的 。 那时我怀着孩子 , 婶婶拉了我的手跟我说:好好照顾好自己身体 , 以后帮她关心一下她儿子 。 那时我对死亡更加恐惧 。 我发了疯似地想把身体养好 , 一开始我以为是饮食改变和运动改变就可以了 。 但我慢慢发现隐藏在下面更深的是情结 。 情结不解开 , 那将是一个无底黑洞 , 你想爬也不知道如何爬上来 。
外婆去世时 , 因为患有糖尿病 , 临终前 , 脚一点点腐烂 , 然后用剪刀把一块块腐烂的肉剪下来 。 因为看到过这种场景 , 当我得知自己有血糖高时 , 用拼了老命想恢复血糖 。 当我看到身边的亲人 , 不控制热量地乱吃 , 我内心是恐惧的 。 我害怕他们也会血糖高、年纪大了会眼睛失明 。 所以 , 有时会多管闲事一样地唠叨 , 惹得大家都不开心 。 现在我开始换一种形式沟通 , 我开始承认我的恐惧 , 我把我的恐惧告诉他们 , 他们开始慢慢理解我的感受 。


推荐阅读