从洋县酉水河畔走出来的不老女神( 二 )
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年轻的时候 ， 自己是一个白衣天使来不及时尚 ， 老了却将那个时代缺失的时尚补足 。 她深深懂得 ， 要想把自己的晚年过得像一首久经岁月历练的诗 ， 就必须跟上时代潮流 ， 与时俱进 ， 和时代合拍 。 她的笑容 ， 既源自于内心的幸福 ， 又有一个时代的经历作底蕴 。 她用自己的言行把快乐传递给身边的每一个人 ， 她的笑容也鼓舞着身边的每一个人 ， 不管是天真的小孩、慈祥的老人 ， 还是年富力强的中年人 。 真是人老心红像太阳 ， 走到哪里那里亮 。 她所住的小区 ， 朋友们尊称她是“陕西省社科院的保健医生” 。 当然 ， 她那纯真笑容背后 ， 透着一股自信的淡定和稳健 。
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美丽是每个女人一生的追求 。 选择美丽 ， 也是热爱生活的体现 。 刘老姑娘就是享受美好时光的受益者 。 她始终怀有一颗感恩的心 。 感恩父母给了自己的生命和养育 ， 每隔两年都要回老家为已故的亲人烧钱挂纸 ， 祭祀祖先 。 感恩每个支持和帮助过她的人 ， 感恩缅怀她的益师良友 。 她常用感恩的心表达对和谐社会的热爱 ， 感恩党对自己的培养 ， 感恩亲人及乡亲们对自己的关爱 。
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刘老姑娘上网玩智能手机不次于年轻人 ， 网名"老太太" 。 微信聊天、发朋友圈思维清楚 ， 眼明手快 ， 经常通过微信 ， 晒起了自己的摄影和文学作品 ， 好一个文人气派 。
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她每天饮食合理规律 ， 粗细搭配 ， 多菜少主食 ， 少荤多素 ， 早餐吃好（保证营养） ， 午餐以蔬菜为主 ， 六、七份饱 。 晚餐不吃或少食 ， 每餐中间加点水果和零食 。 良好的生活习惯 ， 是健康长寿的秘诀之一 ， 值得我们学习和借鉴 。 只有心态好 ， 胃口好 ， 才能身体健康 ， 生活也才能丰富多彩！
依旧优雅美丽的她 ， 不愧为不老女神！
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我衷心祝福从洋县酉水河畔走岀来的刘蓉不老女神健康长寿！青春永驻！美好如初！优雅到老！
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作者简介
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【从洋县酉水河畔走出来的不老女神】刘树杰 ， 从医40余年 ， 中医师 ， 汉中洋县酉水人 ， 现定居陕西咸阳市 。 热爱文学 ， 业余时间喜欢写一点有关家乡以及回忆性文章 ， 曾多次在洋县、咸阳网络平台上发表作品 。
