马拉多纳发病到去世仅12分钟。猝死离我们有多远？有什么征兆？
今天凌晨 ， 传奇球王马拉多纳因病去世 ， 享年60岁 。 随后 ， 阿根廷法医对马拉多纳遗体行进了尸检 ， 最终确定死因为大面积心肌梗死 。 虽然马拉多纳发病后立即拨打了救护电话 ， 救护人员在几分钟内就达到了现场 ， 但最终还是因抢救无效死亡 。 马拉多纳从发病到去世仅12分钟 。
对于马拉多纳这样一个名人来讲 ， 其拥有的医疗资源是相当丰富的 ， 也是最顶级的 。 即便是这样 ， 仍没能挽救他的生命 。 名人尚且如此 ， 更何况我们普通人 。
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猝死离我们到底有多远？
猝死是世界上最严重的疾病 ， 在人类所有的疾病中 ， 就其突发性、紧急性、严重性、恶性程度和后果而言 ， 无论是过去、现在还是将来 ， 世界上没有任何一种疾病能够与猝死相比 。
我国每年有54万人死于猝死 ， 平均每分钟有1人因猝死而死亡 。 猝死后抢救成功的概率不足1%！
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绝大多数猝死患者都属于心源性猝死 。
急性冠脉综合征（心肌梗死、不稳定性心绞痛）、心律失常性心肌病（Brugada综合征、QT间期相关综合征）、结构性心脏病（风湿性心脏病）是猝死的最主要原因 。
猝死前有哪些症状？
大多数患者猝死前无明显征兆 ， 少数患者可有前驱期 。
表现为在猝死前数天至数月可出现胸痛、气促、疲乏、心慌、眼前黑蒙、昏厥、短暂意识丧失等 。
猝死该怎么预防？
1、改善生活习惯
戒烟、加强体育锻炼、控制体重、合理饮食 。
2、控制好慢性病
糖尿病、高血压、高血脂等都是猝死的高危因素 。
3、避免长期的过度疲劳和精神紧张
4、避免剧烈运动
短时间内剧烈运动会加重心脏负担 ， 容易产生猝死 。
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发生猝死该怎么办？
对于普通人而言 ， 旁边有人猝死后第一件事情就是拨打120 。 有条件可以行心肺复苏以及电除颤 。
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