7岁男童积食不长个，提醒各位家长：这3类"毒晚餐"别再喂孩子
堂哥家的孩子小豆子今年已经7岁了 ， 身材又小又瘦 ， 在班级的活动里面永远都是最前排 ， 跟其他同学比起来真的就像是一颗豆子 。
堂哥也为此非常着急 ， 毕竟自己身高也不低 ， 怎么到了孩子这儿就不长了呢 ， 思来想去便带着小豆子去了医院 。
到达医院后经过检查 ， 发现小豆子出现了脾虚积食已经有很长的时候 ， 食物在肠胃内得不到运化 ， 营养吸收不了 ， 就影响到了发育 。
后来医生与堂哥进行交谈后 ， 发现小豆子之所以出现积食 ， 主要就是因为长期吃"毒晚餐"所致 ， 长期这样的饮食习惯害了他 。
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这3类"毒晚餐"别再喂孩子 ， 当心不长个1、即食类
许多家长忙于工作 ， 加班熬夜已经成为了常态 ， 因此孩子的饮食就会得不到照顾 ， 于是就会给孩子买一些"拆开即食"的食物 ， 如：面包、方便面、罐头等等 。
然而 ， 此类食物中含有大量的添加剂 ， 以及防腐剂 ， 若经过拿这些食物当晚餐 ， 孩子的脾胃就会受到损害 ， 诱发积食的出现 。
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2、咸菜、泡菜
无论是咸菜还是泡菜 ， 对于每个家庭来说都是经济又实惠的一个配菜 ， 可以说它能够一日三餐都出现在饭桌上 。
而对于有些家庭来说 ， 当父母来不及做饭 ， 就会给孩子说用馒头配着咸菜先垫垫肚子 ， 长期如此也就养成孩子吃咸菜的习惯 。
而咸菜中含有大量的盐分 ， 大量食用就会损害到胃肠粘膜 ， 从而诱发脾胃受损 。
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3、剩菜
对于部分父母来说 ， 为了不让孩子挨饿 ， 会提前做好许多饭菜放在冰箱内 ， 等晚上孩子饿的时候就自己热一下吃 。
然而冰箱里是最容易滋生细菌的一个场所 ， 尤其是冷藏室内 ， 经常吃一些剩饭剩菜 ， 对于成年人来说都受不了 。 更何况是孩子 ， 慢慢的就会诱发腹痛、腹泻等疾病 ， 从而损害到孩子的脾胃健康。
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孩子积食后 ， 身体会有6种表现 ， 莫忽视1、便秘：当孩子出现积食后 ， 食物堆积在肠胃内 ， 就会导致胃火过于旺盛 ， 从而食物就会干结在一起 ， 从而诱发便秘的出现 。
2、食欲下降：当食物堆积在肠胃内过多 ， 本身肠胃空间就不足 ， 食欲此时也就会下降 ， 就算是自己喜欢吃的也不吃不了多少 。
3、有口臭：食物堆积的时间过长 ， 食物残渣就容易在肠胃内发酵 ， 也就会产生一股子酸臭味 ， 当孩子说话的时候就会有一股子味道 。
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4、容易感冒发烧：食物不能被消化 ， 身体所需要的营养物质就会减少 ， 抵抗力也就会下降 ， 此时就特别容易生病 。
5、入睡困难：食物堆积的越多 ， 肠胃负担越重 ， 睡觉的时候肚子总是鼓鼓的就是特别难受 ， 也就会在床上打滚 ， 睡不着 。
6、鼻梁有青筋：中医认为 ， 脾胃对应着鼻梁 ， 当脾胃过于虚弱 ， 鼻梁的部位就会出现青筋 ， 或发青的现象 。
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想要调理孩子脾胃 ， 日常做好3点 ， 孩子的脾胃会更好：1、良好的饮食习惯
孩子的饮食习惯尤为重要 ， 尤其是在吃的上面 ， 家长们一定要注意 ， 不要让孩子吃过于寒凉、辛辣、油腻的食物 。
2、保持作息规律
现在孩子的压力可以说非常的大 ， 尤其是老师布置的家庭作业 ， 每次孩子写完作业就已经到了凌晨 ， 这样不仅会影响到孩子的睡眠 。 还容易增加脾胃的负担 ， 不能让肠胃得到很好的休息 ， 损害脾胃的健康 。
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