遇事三思，不让愤怒的情绪灼伤自己，塑造美好的人生
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在追求成功的道路上 ， 请相信自己 。 一方面对自己的所作所为坚信不疑 ， 另一方面对自己的能力和可能遇到的境遇则要有切合实际的想法 ， 而不是光凭头脑一热就无所顾忌 。 只要你相信 ， 你就有机会；如果你不相信 ， 你就连机会都没有 。
在人生中要时刻都保持自信 ， 培养自信心 。 只要你有一次成功的经历 ， 你就会有信心 ， 当你完成一些你能够完成的事情时 ， 你就会有信心做一件大事 ， 长期下来 ， 对你来说 ， 就不会有什么困难 。
人生在世要经历很多事 ， 不可能事事称心如意 。 如果不顺心 ， 每个人都会失去理智 ， 暴跳如雷 。 但我们也知道 ， 愤怒不会对你的心理有帮助 。 有时候 ， 愤怒是无害的 ， 但如果一个人总是活在愤怒的情绪中 ， 他不但不能得到本该属于自己的欢乐 ， 甚至还会让自己变得冷漠 ， 无情 ， 残忍 ， 后果十分可怕 。
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【遇事三思，不让愤怒的情绪灼伤自己，塑造美好的人生】心是主宰自己的地方 ， 天堂或地狱都取决于你自己的选择 。 心境很容易被各种烦恼和物欲所束缚 ， 其实就是自己把自己锁在里面 。 解开内心的枷锁 ， 遇事三思 ， 不要让坏情绪烧到自己身上 ， 塑造美好的人生 。
生活中有十之八九不如意 。 我们在追求梦想的道路上都会遇到挫折 ， 遇到困难 ， 也会受到冷落 ， 鄙视 ， 嘲笑 ， 甚至侮辱 ， 践踏 ， 愤怒就会随之而来 。 我们不能像拿破仑那样 ， 在情绪产生时让愤怒左右自己 ， 最终失去自己所珍视的东西 。
应该多包容别人 ， 当对别人的言行有不同意见时 ， 不妨多用宽容的态度来对待 ， 比如对别人的言行 ， 等等 。 对别人的言行 ， 你也许不喜欢 ， 但决不能生气 ， 生气只会让别人变得更坏 ， 你的情绪也会变得更坏 。 事实上 ， 当你能够容忍的时候 ， 愤怒也就消失了 。
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做人应当宽厚容人 ， 不过于苛求他人 。 忍耐可以带来最甜美的果实 。 人生中 ， 我们与人之间的矛盾和争吵是不可避免的 ， 遇到这种情况 ， 我们要学会以和平的方式来处理 。 犯错是不可避免的 ， 宽容是神圣的 ， 一个人经历了一次忍耐 ， 就会多一份宽容 ， 就会少一个敌人 ， 多一个朋友 。
忍耐是一种高贵的品质 ， 是一种崇高的境界 ， 是精神的成熟 ， 是心灵的充实 。 拥有这一品质 ， 这一境界 ， 人就会变得豁达 ， 变得高尚 。 学习兼容并蓄的处世之道 ， 也就意味着我们立身处世有时也要有清浊兼容并蓄的气度 。 容忍他人 ， 也能提升自己 。 人们不快乐 ， 往往是因为在某些方面太苛求了 ， 选择了宽容就是选择了与快乐为伴 。
宽容 ， 就是用宽容的心胸 ， 用宽容的气度 ， 创造和谐 ， 幸福的环境 。 宽大豁达对待难容之事 ， 能令人尊敬和欣赏你 ， 使你拥有一种愉快的心态 ， 使你拥有独特的个人魅力 ， 尤其是在竞争激烈的社会环境中 ， 这样可以扩大你的交际范围 ， 使你周围有更多的朋友 。 因此 ， 宽以待人是入世的重要准则 。
在发怒的时候 ， 要特别注意控制自己的行为 ， 防止因为行为失控而引发新的发怒因素 。 制怒时 ， 要将怒气的自我控制与旁人的帮助控制相结合 ， 并乐于听取他人的建议 ， 这时你要学到更多的制怒技巧 ， 例如转移、释放、躲避使你发怒的源头 ， 这样才能远离怒气 。
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