江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

长沙女子嘴巴张不开？专家支招三步预防调护

【长沙女子嘴巴张不开？专家支招三步预防调护】长沙57岁的吴女士 ， 最近出现张口活动受限 ， 咀嚼食物、打哈欠都痛等症状 ， 起初认为是牙疼 ， 几天后口角完全张不开无法咀嚼 ， 右侧耳前有明显压痛 ， 湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）针灸推拿康复科副主任刘未艾主任医师接诊后 ， 根据其临床表现及相关检查诊断为“右侧颞颌关节紊乱综合征” ， 给吴阿姨使用了一个疗程“温针灸”后 ， 症状逐渐减轻至消失 ， 吴阿姨直呼神奇 。
长沙女子嘴巴张不开？专家支招三步预防调护文章插图
该院口腔科副主任医师王丽介绍 ， 颞颌关节紊乱综合征是由于单侧或双侧颞颌关节咬合功能失常引起 ， 多由咀嚼时频繁使用一侧颞颌关节、外伤、精神紧张或焦虑、营养欠佳、发育不良等原因导致 。 通常表现为单侧或双侧颞颌关节区或咬肌周围疼痛 ， 开合时有关节弹响或杂音 ， 张口运动异常等 ， 一般采取针灸、理疗的治疗方法效果较好 。 若由于大笑或张口过大而出现颞颌关节活动受限、不能回收等情况 ， 就要考虑是否发生了颞颌关节脱位 ， 要及时到医院口腔科进行相关治疗 。
“温针灸结合针刺与艾灸的特点 ， 可温通经脉、行气活血 。 ” 刘未艾说 ， 温针灸能消除局部炎症并止痛、降低神经兴奋性、调整肌肉功能、缓解痉挛、加速关节及周围组织的修复等 ， 是治疗颞颌关节紊乱综合征的较好选择 ， 也适用于风寒湿痹症、腰腿痛、高脂血症、腹痛腹泻等疾病 。
颞颌关节紊乱综合征怎样预防调护呢？一是要注意面部保暖 ， 受到寒冷刺激后不宜突然进行咀嚼运动 ， 以防损伤关节肌肉及韧带 ， 可先用毛巾热敷 ， 或用手将两侧关节部位及咬肌区搓热后再开始咀嚼 。 二是保持正确的咀嚼方式 ， 避免偏侧咀嚼和用力咀嚼 。 三是保持正确的睡眠姿势 ， 避免一侧睡眠或用手支撑下颌骨的姿式 ， 以免过度压迫咀嚼肌及下颌骨 。
“颞颌关节紊乱综合征患者应少吃或不吃坚硬食物 ， 以免增加关节负担 。 ”刘未艾表示 ， 焦虑、紧张、烦躁等不良心理因素也会诱发或加重颞颌关节紊乱的症状 ， 因此日常生活中应保持良好心情 ， 尽量少发脾气 ， 可以通过运动、与朋友交谈或听音乐等方式释放压力 。
潇湘晨报采访人员张树波 通讯员何穰
【来源：潇湘晨报】
版权归原作者所有 ， 向原创致敬


    推荐阅读


    上一篇：血瘀疼痛？分享经典用药思路

    下一篇：济南显微外科医院：大专家巧细腻！显微镜下“飞针走线”