“花甲重逢 ， 增加三七岁月;古稀双庆 ， 再多一度春秋 。 ”据说在乾隆举办的千叟宴上 ， 一位活了141岁的老人是席上最长寿者 ， 乾隆和纪晓岚以此为题对对联 ， 把宴会的气氛推向了高潮 。
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乾隆十分羡慕老人的长寿 ， 他本人也注重养生 。 乾隆活了88岁 ， 已经是大家公认的中国古代最长寿皇帝了 ， 但跟民间的“长寿之王”比起来 ， 乾隆还是弱了点 。 就拿清朝的中国“长寿之王”李清云来说 ， 他活了256岁 ， 这样的寿数历史上罕见 。
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李清云是一个很传奇的人 ， 根据现有资料 ， 他出生于康熙十六年(1677年) ， 这一年乾隆的父亲 ， 也就是后来的雍正帝都只是个1岁的娃娃;康熙皇帝才23岁 ， 年轻又意气风发;自古君王爱长寿 ， 偏偏长寿之王在民间 。
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而李清云去世时 ， 中国的历史已经进入民国时期(1933年) ， 也就是说李清云这辈子熬走了清朝8个皇帝(康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪) ， 这是怎样一种超长待机的精神!
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在他去世前2年 ， 民国《万州日报》刊载了这位长寿明星受邀约出席名人宴会的事 ， 也就是说李清云此人是真实存在的 。 那么李清云为何如此长寿呢?原来 ， 李清云出生于云南 ， 长大后学会一些中医知识 ， 长期在四川开县地区行医为生 。
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据说 ， 因为李清云太长寿 ， 他一辈子结婚的次数也远超常人 ， 他娶了24个妻子 ， 这些妻子没有一人能陪丈夫白头偕老 ， 纷纷走在了李清云前面 。
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但李家还是很热闹 ， 李清云的儿辈孙辈足有180人 ， 唯一的疑点在于 ， 任何县志资料都没有李清云儿孙长寿的记载 。
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在日常生活中 ， 李清云特别注重将中医与道家养生之法结合起来 ， 设计出适合自己的长寿养身方 。 他讲究凡事过犹不及 ， 吃饭不宜吃太饱 ， 走路不宜走太快 ， 天气寒冷不宜穿过多 ， 天气热也不宜太贪凉 ， 不宜多度用眼听声 ， 睡觉更不宜睡太久 。
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李清云的长寿秘诀说起来很简单 ， 生活起居不要“过度” ， 情绪感情也不要“过度” ， 要讲究慈、俭、和、静4点 ， 要做到“无喜怒哀乐之系其心 ， 无富贵荣辱之动其念” ， 这种模式其实很接近道家的修行了 。
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所以李清云的长寿其实也备受质疑 ， 不少人认为 ， 李清云的寿命属于杜撰 ， 是后人神化出来的 ， 否则李家人为何没有一个像他那样延续长寿传奇?另外 ， 正史找不到有关李清云的任何记载 ， 李清云的故事更多是口口相传下来 ， 缺乏书面资料佐证 。
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