和职业车手一起骑车 Zwift新手入门教程
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骑行台骑行的好处就是 ， 没有行人 ， 屏幕上能看到的都是骑友 ， 也不会不下雨 ， 最大的优势在于骑行台会让人比外出骑行都更加努力 。 除了国内骑行软件Onelap之外 ， 还有一款名为Zwift的骑行软件 ， 很多职业车手经常会出现在那里 ， 那么今天野途网（www.wildto.com）小编教你如何使用Zwift 。
Zwift是什么？
Zwift是在网络中在线骑行的一款软件 ， 拥有有成千上万的用户 ， 它最引人注目的功能是能够与世界各地的其他人一起骑行 ， 或与之竞争 。 用户可以与队友建立联系 ， 也可以选择任何级别进行训练和比赛 ， 并且其是2020年首届UCI电子骑行竞赛的御用软件 。
要使用Zwift ， 需要将自行车放在骑行台上 ， 将其链接到电脑 ， 平板或手机上即可 ， 可以将Zwift视为一款在线的电脑游戏 ， 使用双腿控制自己在Zwift中的表现 。
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需要什么设备？
首先是需要一辆自行车 ， 和骑行台 。 然后需要一台设备来运行Zwift应用程序 ， 并需要一些方法将骑行数据收集并实时发送到电脑等设备端 ， 最重要还要有互联网 。
Zwift应用程序可以在PC和Mac台式电脑上运行 ， 也可以在Apple TV ， iOs和Android上运行 ， 并且屏幕越大 ， 体验越好！
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在Zwift内骑行 ， 取决于自己的体能 。 因此如果自己的车上装有功率计 ， 或者带有功率估算的智能骑行台 ， 那么将不需要任何其他设备 。 如果使用的是传统的骑行台 ， 则可以安装速度传感器 ， Zwift应用程序将收集这些数据 ， 并根据速度和使用的骑行台类型来估算功率 。
Zwift能计算出非常具体的功率曲线 ， 其中包括短程的加速度数据 ， 目前有八个 ， 称为zPower ， 其结果是功率读数 ， 该读数既反馈了速度 ， 又反馈了加速度 ， 因此如果有冲刺的话 ， 那么这个数值会有偏差 。 如果保持一定速度 ， 则功率数据将相当准确 。
如果配对的是智能骑行台 ， 那么随着游戏中坡度的变化 ， 骑行台的阻力会跟着增加或减小 ， 并且如果跟在别人后面的话 ， 阻力也会变小一点 。
【和职业车手一起骑车 Zwift新手入门教程】智能骑行台售价相对较高 ， 并非所有人都愿意购买 ， 如果真的想要拥有提供功率计算功能的骑行台 ， 那么Zwift官网上则提供有最新完整列表 。
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其他装备
如上所述 ， 如果不使用功率计或智能骑行台的话 ， 则需要在自行车上安装速度传感器 ， 并且需要安装在后轮 ， 因为前轮不会转动 。
一些速度传感器还自带踏频感应 ， 如果没有的话可以购买一个踏频传感器 ， 并且还可以购买心率计模块 ， 这些数据对于骑行来说非常有用 ， 而且它们也不太贵 。
智能设备和几乎所有笔记本电脑都可以进行蓝牙配对 ， 许多智能骑行台和传感器也都是以蓝牙方式进行连接 。 如果较老款骑行台或传感器仅有ANT +协议 ， 则需要购买例如上图所示的USB ANT+接收器 ， Zwift ， TACX等大牌厂商均有出售这样的USB ANT+接收器 。
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最后一样物品 ， 也是骑行台常用的物品之一风扇 ， 因为如果没有风 ， 在室内骑行会马上变得很热 ， 特别是如果在温暖的房间中 。 落地式风扇和有基座的风扇都能很有效地散热 ， 但是如果只是偶尔使用骑行台骑行的话 ， 风扇其实不用必备 。
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