今天介绍的这位传奇人物，名叫吕紫剑，是上个世纪赫赫有名的武林大宗师。
吕紫剑生于1893年，去世于2012年，跨越3个世纪，足足活了120岁！
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吕紫剑的家族中，好像有一种长寿基因，尤其是家族中的女性，过百岁的层出不穷。比如他的奶奶活了103岁，外婆也活了103岁；母亲号称“屠龙女侠”，活了111岁；同辈中，吕紫剑的姐姐、妻子也都活了100多岁。
这绝对是有长寿基因的。
不过，吕家的男丁好像就没这个优势了，吕紫剑的爷爷活了73岁，父亲活了80岁，吕紫剑是男丁中唯一一个过百岁的。
在晚年时，有采访人员询问他的长寿秘诀，他说了自己的生活规律，比如“早上要吃得饱，中午要吃得好，晚上要吃得少”，早餐包括4只鸡蛋、4个馒头、两个大包子，还有一大杯豆浆。早餐确实吃的不少，咱普通人就别学了。
刚才提到过，吕紫剑的母亲号称“屠龙女侠”，一看就是武林中人，所以吕紫剑从小就跟着母亲习武，12岁后，又开始遍访名师，先是拜在了武当大师李国操门下，成为其入室弟子；3年后，吕紫剑又拜在了湖北铁腿江英门下，又学了3年；之后，又去了北京，拜慈禧太后的带刀侍卫丁世荣为师；后来，又去了峨眉，拜峨眉神掌李长叶为师，一学就是8年，成为“游身八卦连环掌”的第三代传人；之后，吕紫剑又来到武当山，拜紫霄道长徐本善为师……
看看这履历，绝对是武侠小说主人公的练级套路，不成为绝顶高手都不好意思说自己是练武的。
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吕紫剑确实也不负众望，到了1920年，27岁的吕紫剑武功大成，在南京举办的全国武术擂台赛上，一举夺魁，名震天下。
在上世纪20年代，吕紫剑得了一个绰号，叫“长江大侠”（想起来小时候看的《黄河大侠》）。这个绰号是怎么来的呢？
上世纪20年代，长江航运非常繁忙，但轮船公司几乎都是外国的公司，中国只有一家民生轮船公司，董事长就是大名鼎鼎的卢作孚。
当时，外国的轮船公司非常嚣张，很多大吨位的轮船在长江上横冲直撞，经常闹出人命，还联合起来挤压中国的民生轮船公司。卢作孚因跟吕紫剑是好友，便让他帮忙，号召中国人都不坐外国公司的船。当时的吕紫剑是社会上的大名人，也认识很多各个行业的大名人，就联合他们一起来做宣传，把大量的客人从外国轮船公司拉了过来。
但是外国轮船公司也不是好惹的，听说出头的是吕紫剑后，就重金请来了日本武士三井秀夫，向吕紫剑下了挑战书。
在冯玉祥的支持下，吕紫剑接受了三井秀夫的挑战，并立下生死状——比武场上，生死各由天命！
几天后，在湖北宜昌校军场上，吕紫剑跟三井秀夫的比武正式开始。最终，吕紫剑技高一筹，将三井秀夫打得吐血，不治身亡。从此，吕紫剑就有了“长江大侠”的美名。
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1937年南京沦陷后，日本人久慕“长江大侠”的英名，重金邀请他出来做事，但吕紫剑一口回绝，公开声称绝不会收任何日本人为徒。后来，为了避开日本人的骚扰，吕紫剑秘密离开南京，去了重庆。
老蒋也久闻他的大名，就邀请他出任侍从室国术教官，并封其为少将，据说，老蒋帐下的十三太保都是他的弟子，足见其地位之高。
不过，正是因他在重庆的这段经历，在建国后受到了批判，还被发配边疆十几年，直到改革开放后，吕紫剑才终于迎来了第二个春天，开始不遗余力地弘扬民间武术，而此时的他，已经80多岁高龄了。
1982年，89岁高龄的吕紫剑获得全国武术精英赛雄狮金奖，轰动一时。后来，吕紫剑相继被任命为国际功法联盟总会会长、国际气功协会首席顾问等职，并于2001年被授予武术九段的最高称号。
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