你的人生需要断舍离，离开不爱你的人，舍弃掉多余的事物
如果你不懂得断舍离 ， 那么将无法享受到舒适生的活 ， 所以学会断舍离 ， 离开无用的人 ， 丢掉无用的东西 ， 舍弃痛苦的爱情 ， 你的人生将更加幸福 。
1 ， 韩星尹恩惠杂乱无章的屋子韩星尹恩惠在参加一档叫《新颖的整理》中 ， 她公开了自己和另外两名室友同住的情况 ， 通过镜头可以发现 ， 伊恩惠的豪华房间里 ， 衣服和鞋子到处乱放 ， 显得非常杂乱无章 。
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和她美丽动人的形象带来的差别实在是太大了 ， 伊恩惠表示自己并不擅长处理和整理这些物件 ， 也不想去整理 ， 时间一长 ， 所以就变成了这样乱的房间 。
或许是连节目组都看不下去了 ， 节目组请来了收纳专家来整理伊恩惠的房间 ， 经过整理后 ， 整个房间显得比之前更加的宽敞 ， 看起来也非常干净整洁 ， 看了之后整个人心情都变好了 。
通过整理后 ， 伊恩惠感动得哭了 。 通过整理后的房间前后对比 ， 伊恩惠觉得就像发现了新大陆一样 ， 心情变得更加舒畅了 。
其实 ， 通过整理房间里杂乱无章的物品 ， 来让自己的心情变得舒畅 ， 感到身心轻松 ， 这就是山下英子提倡的断舍离 ， 给自己的生活做减法 。
当一个人处于非常凌乱的房间里的时候 ， 人的心情也会变得烦躁不安 ， 心情受到影响不好 ， 但是通过整理物品 ， 你的心情就会变得开心和快乐 。
2 ， 袁姗姗在节目中曝光凌乱的房间许多明星看起来外表光鲜亮丽 ， 但是自己的房间其实非常的乱 ， 袁姗姗就是其中一个 。
有一次她在一档节目中邀请包文婧来自己家里做客 ， 包文婧一进到袁姗姗家 ， 到参观完袁姗姗整个屋子 ， 她的表情一直是感到惊讶的 。
从梳妆台到洗手间以及衣柜 ， 袁姗姗的衣物品摆放的像是在摆地摊的一样 ， 非常的乱 ， 看起来让人非常不舒服 。
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节目一播出 ， 袁姗姗的家被网友吐槽像猪圈一样 。
其实 ， 看一个人过的好不好 ， 通过她的房间就可以看出来 ， 因为房间可以折射出一个人的自身状态 。
袁姗姗说了这么一句让人感慨的话：“我每天都是糊里糊涂地在生活 ， 家里也是乱七八糟 。 ”、“以后谁娶到我 ， 也是有点倒霉 。
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我非常赞同 ， 如果自己的房间里非常乱的像猪圈一样 ， 自己每天的生活可能也不清不楚 ， 很糊涂 。
所以 ， 想要一个愉悦的心情 ， 清醒的人生 ， 就要断舍离凌乱的房间 。
3 ， 两难境地的杨乐乐凌乱的屋子 ， 给人的心情是糟糕的 ， 严重的甚至还会让人容易得抑郁症 ， 汪涵的妻子杨乐乐 ， 一开始也陷入两难的境地 ， 她和汪涵生了一个孩子 。
白天她一边要带孩子 ， 一边要工作 ， 两边都要兼顾 ， 让她感觉身心疲惫 ， 异常焦虑 ， 还患上了轻微的抑郁症 。
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为了缓解自己这种焦虑的状态 ， 她开始通过不断的买买买来让自己心情好受点 ， 可是买的东西多可不用 ， 放在那里堆积如山 ， 让杨乐乐更加崩溃 。
好在她采取了正确的方式 ， 寻求外界的帮助 ， 偶然的机会 ， 她接触到了山下英子的断舍离 ， 改变了自己的人生方向 。
在山下英子的指导下 ， 杨乐乐意识到自己一直买买买是自己过于时间淡漠和定位模糊 ， 她为了走出这种境地 ， 从整理自己的房间开始 ， 将不需要的东西舍弃掉 ， 并且通过整理房间的过程中 ， 反思自己 ， 发现自己的很多东西都是多余的 。
【你的人生需要断舍离，离开不爱你的人，舍弃掉多余的事物】
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