养花对身体有益，这4种花只要1种，就能养人养身心
咱们养花时间久了 ， 都知道养花能够修身养性 ， 并且有些花本身还有一些养人的效果 ， 在家里养一盆对身体也是有好处的 ， 今天花花就来给大家推荐几种对身体特别好的花卉 ， 花友们在家里养一盆 ， 养身心更养人！
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一、金银花——祛火清热
咱们养护金银花的时候都知道金银花的花朵可以用来泡水 ， 有非常好的清热降火的效果 ， 很多花友都非常喜欢在家里养一盆金银花 ， 花花本身是也是金银花爱好者 。 这种花集了欣赏和食用两个优点 ， 在家里养一盆真是赚大发了 。
金银花的花苞在没有完全开的时候 ， 摘下来泡水的效果最好 ， 这时候花苞里面的香气扑鼻 ， 味道也是非常清幽的 ， 还有清热降火的效果 ， 花友们赶紧在家里养一盆吧~
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二、茉莉花——清新空气
养过茉莉花的花友们都知道茉莉花的香味是非常浓郁的 ， 只要是开花 ， 满屋子都是它的香气了 。 茉莉花的花朵我们也可以剪下来泡茶喝 。 茉莉花本身浓郁的香味就是制作茉莉花茶的原料 ， 而且茉莉花本身还有清热化痰的效果 ， 花友们可以将茉莉花晒干之后泡水喝 。
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茉莉花本身喜欢光照非常充足的环境 ， 光照越充足 ， 开花也就越多 ， 开花之前用点花多多2号 ， 能够促进茉莉花生长 ， 花友们可以试试哦~
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三、薰衣草——安神效果好
薰衣草本身就是一种能够安神的香料 ， 现在咱们自己在家也能养一盆啦~薰衣草有安定精神 ， 舒缓情绪的效果 ， 清香的味道让人感觉非常愉悦 ， 并且很放松 。 咱们在家里养一盆 ， 能够改善紧张的情绪 ， 还能放松身心 ， 非常适合睡眠不是很好的花友们哦~
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薰衣草本身比较喜欢松软透气的土壤 ， 适合养在光照比较充足的环境里面 ， 养护的时候可以用点磷酸二氢钾 ， 能够促进薰衣草生长 ， 催花效果也比较好 。 平时我们用土壤的时候 ， 可用一些含有腐殖质比较多的土 ， 有利于生根 。
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四、石斛兰——生津利咽
最近几年石斛兰是非常火的一种植物 ， 很多花友否非常喜欢这种花卉 ， 其实石斛兰还有很多的药用价值 ， 将石斛兰做成茶之后 ， 能够生津利咽、滋阴清热、安神等效果 。 但是石斛兰有观赏石斛和药用石斛 ， 花友们一定要辨别好品种 ， 选用药用石斛的品种哦~
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石斛兰本身是一种非常耐阴的植物 ， 并且是附生兰花 ， 所以我们在养护的时候 ， 一定要将石斛兰养在光照比较阴凉的环境里面 ， 最好是用水苔养 ， 平时多喷点水 ， 保持周围湿润的环境 。 虽然它比较喜欢阴凉的环境 ， 但是不能完全没有光照 ， 早晨或者下午的时候 ， 我们可以将它放在光照充足的环境里面接受光照照射 。
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【养花对身体有益，这4种花只要1种，就能养人养身心】今天花花说的这4种植物 ， 在家里养上一盆还是非常养人的 ， 对身体也有好处 ， 花友们喜欢哪一种 ， 就赶紧在家里养起来吧~
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