“矮个子”男孩有这4种表现,说明是“晚长”,父母不必着急
如今的孩子营养跟得上 , 爸妈都很注重身高管理 , 明明刚上小学 , 早已超过了国家规定的“身高免票”标准 , 享受这一福利已经不可能实现了 , 这样“甜蜜的负担”其实是件好事 。
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不过每个孩子情况都不一样 , 有的家长能免票也高兴不起来 , 因为孩子长得太慢了 , 跟不上同龄人的速度 , 不少爸妈为此相当发愁 。
小学班上最矮的一个 , 上了初中却“猛蹿”潮生在小学是班上最矮的一个男生 , 到了四五年级 , 其他小伙伴都开始“突飞猛进”了 , 潮生还是稳坐全班矮个子的第一把交椅 , 连有的女生个头都超不过 , 潮生爸妈心急如焚 , 只好带他去医院检查 。
经过骨龄测试等一系列检查 , 医生说 , 这孩子没事 , 你们别着急 , 他的骨龄比实际年龄要小两岁 , 从第二性征来看 , 应该属于“晚长”类型 , 继续均衡搭配饮食 , 合理运动 , 早睡早起 , 达到正常身高不难 。
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果然 , 潮生升入初中以后 , 突然爆发出“猛蹿”的后劲 , 尤其是上了初二以后 , 从小学毕业时153cm , 蹿到165cm , 达到了男生的平均水平 , 堪称“逆袭” 。
做好孩子的身高管理 , 及时干预人的身高发育并不是匀速的 , 而是有驰有缓 , 有高有低 , 大部分爸妈只知道测量身高 , 却不懂得要及时发现发育问题 , 更直观的方法 , 是把每次测量的数值 , 画成一个曲线图 , 而且要每隔3个月就测量一次 , 这样通过这张图 , 就能看出 , 哪个时间段孩子发育快速 , 哪个时间段发育缓慢 , 结合这期间的作息方式和规律 , 就能及时发现问题 , 并进行干预 。
有这4个表现的男孩 , 说明是“晚长”体质 , 父母不必着急1)变声不明显
无论男孩还是女孩 , 青春期会出现不同程度的“变声” , 女生变得尖而细 , 男生变得粗而低 , 而且男生变声会比女生变得更明显 。 如果其他同龄人已经开始变声 , 而自家男孩嗓音还跟小时候没有太大区别 , 仍显“稚嫩” , 就不必太纠结 , 说明孩子发育还没到时候 。
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2)体毛没有明显增多
进入青春期后 , 孩子体内的激素水平会出现大幅度变化 , 受其影响 , 体毛开始生长 。 如果你家男孩体毛并没有明显增多 , 皮肤光洁 , 说明是“晚发育” , 骨骼生长也相应靠后 。
3)没有长喉结
一般男生会在14—16岁时发育喉结 , 喉结完全突出 , 发育结束 , 身高也会相应地放缓生长速度 , 如果你家男孩喉结还没有明显增大 , 说明激素水平还处于低水平 , 后期身高还有进一步上升的空间 。
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4)没有皮肤问题
激素迅速升高 , 会导致孩子额头、嘴周围的“T型三角区”出现青春痘、痤疮等皮肤问题 , 尤其在13—18岁的学生党中 , 这是令人头疼的大问题 。
如果你家男孩还没有抱怨脸上长痘痘 , 下去一个又冒出来一个 , 就该庆幸 , 说明身高“猛蹿”还有希望 。
“晚长型”也不能放松警惕虽然孩子是“晚长型” , 家长也要时刻关注身高曲线的变化 , 不能大意 , 不要因为一时疏忽 , 只关注学习 , 而耽误了最佳的补救时机 。
“晚长型”也并不是代表完全健康 , 而是说明孩子的身体发育缓慢 , 需要找出问题的根源 , 对症下药 , 帮孩子“迎头赶上” 。
1)睡眠
睡眠时间要保证在8—10个小时 , 小学生最好保证10个小时的睡眠 , 初中生最好保证9个小时 , 学习压力大 , 课业繁重 , 爸妈要帮助孩子找到正确方法 , 提高学习效率 , 争取在生长激素分泌最旺盛的10点—凌晨4点之间 , 让孩子处于深度睡眠 。
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