《孝经》云：“身体发肤，受之父母不敢毁伤，孝之始也。”古人对自己的身体十分爱惜，是因为这个身体是他们父母含辛茹苦赐予他们的，就连一根头发丝也不能乱动，所以古人全都留的长发。虽然身体每一个部分都很珍贵，但这也不代表在身上生长的每一样东西都不会从身上掉落，例如手指甲就会被人类定期修剪。而不管是古代的女子还是现代女子，都喜欢将指甲留长，以此装饰自己的美貌，不过指甲虽然坚硬，却也很脆弱，一旦长到一定的长度就会无意间被伤害，又重头长起。在印度，有一个男子听了老师的话，便开始了长达44年不剪指甲的生活，后来他将自己的指甲捐给了博物馆，不料手指却发生了新变化。
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这个印度男子叫达尔·奇拉尔，在决心留长指甲之前，他经历过这样一件事。读小学的时候，他无意间弄坏了老师的指甲，老师并没有生气，也没有什么特别的情绪，随意跟奇拉尔说了一句指甲容易长长，但却很难留到很长。而此时的奇拉尔不知是叛逆时期，还是因为真的不相信老师的话，在以后的生活中他都把留长指甲作为目标。不过，这时候他还是个孩子，生活也一直被家人管着，指甲长长些时就会被家长监督剪掉，所以奇拉尔一直没能开始实现自己留长指甲的目标。
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直到他年龄到了20岁，他终于可以左右自己的人生，也就在这时，他开始了留长指甲的生活。而这个目标主要也是想证明老师所说的话是错的，他要用自己留下来的长指甲打破老师所谓的道理。于是，在奇拉尔开始留长指甲以后，他的指甲真的开始一天天的慢慢变长。同时，他也不得不花更多的时间来清理他的指甲。等指甲越来越长时，他也终于知道老师说的其实是也对的，指甲真的很容易被伤害，也很容易被折断。像中国古时候的女子想要留长指甲都会在指甲上带上护甲，以免指甲被别的东西碰坏。
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奇拉尔为了保护自己的指甲不被伤害，他把自己家里所有的家具都换成了比较圆润的家具。而且为了指甲能有好的生长状态，他还要给指甲做定期保养，然而就是这么多的保养、保护，都不能避免指甲被折断。指甲受到最大伤害的时候就是他睡觉的时候，毕竟在这个时候他也是无意识的状态，指甲很难被保护。这样的问题也让奇拉尔很苦恼，因为他的目标是让指甲越来越长，一次又一次的折断只会让他靠近目标的时间又一次拉长。
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到了1979年时，奇拉尔的指甲长度已经达到了2.19米，而这已经是当时世界最高的记录了。如果是一般人的话肯定就会就此结束这种毫无意义的活动，但奇拉尔并不这样认为，他觉得这还不是最后的目标，所以他继续坚持留着这些指甲。就这样，一直到2018年，这一年，人们再次测量他的指甲长度，就已经达到了9米的长度。
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此时，奇拉尔似乎终于觉得自己达到了当初的目标，同时，他也终于知道老师所说的话确实就是真理，而验证这个真理他花了44年的时间。不过，既然没有什么不同的观点，他也觉得如此长的指甲会影响他的生活，因此，在经过一阵慎重考虑以后，他决定将这长指甲减下来捐给国家。和平常人的指甲不一样，他的指甲非常坚硬，且颜色也是斑驳不堪，普通的剪刀竟然剪不下来，还用上了电锯。
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指甲减下来的那一刻，奇拉尔也轻松了很多，然而这时却也发现了一个不幸的事实，那就是他的左手因为长久不运动而产生了骨质增生。可谓是“乐极生悲倚瑟歌，一言悟主亦何多。”这也告诉我们，有些坏习惯确实要不得，会影响身体健康。
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